荷葉和冬瓜皮壹起喝可以減肥嗎？
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因為蓮藕的根即蓮藕有利尿的作用，所以它的葉子應該也有同樣的作用。事實上，喝了這種茶後，上廁所的次數明顯增加了。而且不僅小便，大便也變得通暢，壹般壹天壹次，喝茶後會增加到2-3次，大便量也會增加。充分利用荷葉茶的瘦身功效。
冬瓜口感清淡爽口，有獨特的香味。是夏秋季人們理想的蔬菜食療。想瘦又健康，可以常吃。“由此可見，常吃冬瓜不僅能消暑解渴、清熱化痰、利尿消腫，還能減肥，尤其是對肥胖者來說，常吃冬瓜能使人瘦而健康，冬瓜確實是壹種廉價的食物。
冬瓜不僅具有清熱解毒、利尿化痰的作用，還具有美容的功效。西瓜皮有明顯的利尿作用。用水煮它可以幫助消除水腫，防止皮膚色素沈著，美容養顏。冬瓜籽的主要作用是排膿，對治療肺膿腫、咳嗽流膿、腸癰(闌尾炎)、便秘等有很好的效果。
參考資料:
/baike . Baidu . com/item/% E8 % 8d % B7 % E5 % 8F % B6 % E5 % 87% 8F % E8 % 82% A5 % E8 % 8c % B6/10414492 " target = " _百度百科荷葉減肥茶/baike . Baidu . com/item/% E5 % 86% AC % E7 % 93% 9c % E5 % 87% 8F % E8 % 82% A5 % E6 % B3 % 99百度百科冬瓜減肥