当前位置 - 養生大全網 - 養生知識 - 如何煮牛蛙

如何煮牛蛙

豉香蛙皮

原料:牛蛙皮150克 豆豉15克 蒜苗100克 精鹽、海椒面、料酒、醬油、白糖各適量 精煉油35克

制法:

1.牛蛙皮洗凈,切成2厘米長、1.5厘米寬的片,用精鹽、料酒拌勻碼味;豆豉剁成碎粒;蒜苗洗凈,切成馬耳朵形。

2.凈鍋上火,入精煉油燒至五六成熱,下入豆豉粒、牛蛙皮、海椒面壹同翻炒,至牛蛙皮卷曲且豉香味溢出時,下入蒜苗段炒香,調入醬油和白糖,稍炒幾下後迅速出鍋,裝盤即成。

特點:蛙皮軟糯,微辣回甜,豉香味濃。

山椒牛蛙

原料:牛蛙肉350克 黃瓜100克 水發黑木耳20克 野山椒20克 野山椒水25克 雞蛋清1個 幹澱粉、精鹽、料酒各適量 精煉油200克(約耗100克)

制法:

1.蛙肉洗凈,斬成5厘米大小的塊,用清水漂凈血水,再用精鹽、雞蛋清、幹澱粉碼味上漿;黃瓜洗凈,切成菱形塊;野山椒去蒂。

2.凈鍋上火,入精煉油燒至三四成熱,下入牛蛙塊,用筷子撥散,炒至表面呈白色時,潷出多余的油脂,再烹入料酒,倒入野山椒、木耳,炒出香味後,摻入適量清水,燒沸後調入精鹽、野山椒水,下入黃瓜塊,略燒即出鍋,裝入壹玻璃窩盤即可。

特點:蛙肉細嫩,鹹鮮微辣,野山椒味濃。

幹煸牛蛙

原料:蛙頭、蛙腳及蛙骨較多的牛蛙肉250克 青椒、紅椒各20克 花椒5克 精鹽、醬油、白糖、料酒各適量 精煉油50克 蔥節少許

制法:

1.將牛蛙肉洗凈,斬成約3厘米見方的塊,用精鹽、料酒拌勻碼味;青椒、紅椒去蒂洗凈,均切成馬耳形。

2.凈鍋上火,入精煉油燒至四五成熱,下入牛蛙塊,炒至散籽且色發白時,再下入青紅椒、花椒續炒,至青紅椒斷生後,調入醬油、白糖,放入蔥節,炒至牛蛙色紅後出鍋,裝盤即成。

特點:蛙肉細嫩,微辣幹香。

三.註意事項

1.牛蛙肉質細嫩,所以烹制時間不宜長,否則牛蛙肉會老韌,影響成菜口感。

2.筆者所烹制的這三道牛蛙菜不是很辣,若是喜歡食麻辣者,可適當多放些海椒、花椒。

羅定三杯牛蛙[圖]

主料:牛蛙

輔料:青紅辣椒、芹菜、洋蔥、油條

調料:豆豉、幹辣椒、番茄醬、醬油、香油、花雕酒、蠔油、蔥段、姜片、蒜、鹽、雞精、食用油

做法:

1、 將牛蛙切塊用鹽、花雕酒腌制;

2、 坐鍋點火放油,油熱後先放幹辣椒,後放蒜、蔥、姜、青紅辣椒和洋蔥,炒出香味倒入牛蛙,加鹽、豆豉、醬油、蠔油、花雕酒、雞精、水,燒5分鐘至汁濃味濃,出鍋前淋入香油,盛在事先用香菜、油條、芹菜墊底的盤中即可。

特點:香濃醇厚,滑爽味辣,甜鹹適口。

幹鍋牛蛙

壹、原料

主料:活牛蛙1000克。

配料:鮮紅椒30克。

調料:植物油50克,精鹽2克,味精2克,雞精粉2克,李錦記蒜茸醬10克,辣妹子5克,啤酒250毫升,胡椒粉1克,大蒜子50克,姜10克,蔥5克,紫蘇葉5克,幹椒30克,紅油10克,香油5克,鮮湯300克。

二、制法

1、牛蛙宰殺後去頭、內臟、爪子,砍成4厘米見方的塊待用;鮮紅椒去蒂切滾刀塊,大蒜籽去蒂,紫蘇葉切碎,姜切片,幹椒切段,蔥切段。

2、鍋置旺火上,放入植物油,下姜片、幹椒段煸香,再下入牛蛙、大蒜子、鮮紅椒,炒至牛蛙變色時放入李錦記蒜茸醬、辣妹子,倒入啤酒稍燜,加入鮮湯,鹽、味精、雞精粉,中火燒至牛蛙九成熟,再放入紫蘇,淋紅油,撒胡椒粉,裝入幹鍋內,淋香油,撒蔥段即可。

3、

三、特點

肉質鮮嫩,香味濃郁。

鮮花椒烹牛蛙

原料:牛蛙兩只、黃瓜、泡辣椒、泡姜、郫縣豆瓣、料酒、胡椒粉、白糖、味精、蒜粒、色拉油、花椒油、驕王牌鮮花椒等。制法:牛蛙宰殺剝皮洗凈,斬成約拇指大的塊狀,然後加入精鹽、料酒、生粉碼味上漿。黃瓜去皮切成菱形塊,放在缽中打底。鍋中註入色拉油燒至五成熟,下入牛蛙塊滑油後倒出,鍋內加少許油,放入泡姜、泡辣椒、豆瓣、蒜粒等炒香加鮮湯打渣,放入滑好的牛蛙稍煮入味加味精,加黃瓜塊,隨後勾芡起鍋,再將鍋洗凈加熱油沖燙鮮花椒,香味逸出淋在上面即可。特點:麻香味突出,湯色z工亮,蛙肉細嫩,微麻。

泡椒牛蛙

用料:

牛蛙500克,大蔥150克,色拉油200克,料酒10克,泡姜10克,精鹽1克,大蔥150克,味精2克,泡紅辣椒150克,胡椒粉1克,幹豆粉20克。

制作方法:

1、牛蛙宰殺去頭去皮去內臟洗凈,斬成塊,用鹽、胡椒粉、幹豆粉、料酒上漿碼味。泡紅辣椒去蒂去籽切成節,大蔥洗凈切成節,泡姜切成姜米。

2、炒鍋下油燒至七成熱,將牛蛙下鍋滑溜斷生撈起。炒鍋內下少許油燒熱,下泡姜米、泡椒節炒出香味,下牛蛙,烹入料酒,放味精、大蔥節簸轉起鍋裝盤即可。

特點:

重慶江湖菜中,以泡椒為調料的頗多,而泡椒牛蛙最常見又易烹制,成菜後味鹹鮮,肉細嫩,色紅亮,泡菜香氣濃郁。

紅燒牛蛙的做法

材料:

牛蛙4只,姜,蒜,幹辣椒,黃酒,老抽,雞精

做法:

1、牛蛙殺好切塊洗凈,(壹定要把血洗幹凈,否則會有腥味);

2、起鍋,加熱放油(略多壹點),煸炒壹下姜、蒜和小幹辣椒;

3、放入牛蛙肉,炒至半熟,加黃酒(壹個飯碗的量),悶3分鐘,讓酒香進入牛蛙肉內;

4、加老抽上色,翻炒壹下,繼續悶大約8~10分鐘,看牛蛙肉已經入味了,最後加壹勺半雞精,起鍋即成。

冷鍋牛蛙

配料:平菇、羅漢筍、魔芋

調料:花椒、辣椒

制作過程:鐵鍋牛蛙的制作過程比較簡單。

第壹步,在平鍋內放入少量的油,將去皮洗幹凈的牛蛙過油;然後將牛蛙出鍋;

第二步,煸炒配料和調料,直到幾分鐘後炒出香味;

第三步,在鐵鍋內加水,將牛蛙、配料、調料放入其中,用大火燉制約5分鐘,即可出鍋。出鍋後擱置在冷鐵鍋內,即為冷鐵鍋牛蛙。

說明:在天冷的時候,也可以直接將牛蛙和配料、調料直接放置在熱鐵鍋內食用。除了牛蛙,還可以用鮎魚等魚類,以及排骨等肉類燉制。燉制的時候也可以加入枸杞、紅棗等藥材。

口味:麻辣鮮香,味美無比。

營養成分:用鐵鍋燉牛蛙可以吸收很多鐵元素,可以預防缺鐵性貧血癥。

雀巢爆牛蛙

美食原料:廣東大芋頭250克,香菜25克,牛蛙2只,青椒片50只,熟火腿片10克,蔥姜蒜末10克,紹酒15克,精制鹽5克,味精2克,雞湯100克,幹澱粉50克左右,水澱粉15克,熟清油750克(耗75克左右)。

美食做法:

1、芋頭切成細絲,拌勻幹澱粉,裝入大雀巢模具內,放熱油鍋內炸至硬脆成雀巢,放在大圓平盤裏,四周圍上香菜作襯托裝飾;

2、牛蛙摔死後去內臟,洗凈(不宜肅去皮,皮滑嫩好吃)並斬成塊;

3、炒鍋置旺火上,下清水燒沸,加鹽(3克),紹酒(5克),放入牛蛙塊和青椒片氽1分鐘左右,視牛哇斷生滑嫩即倒出瀝去水;鍋燒熱後下油50克左右,放蔥姜蒜末炒香,加入雞湯,鹽,味精,牛蛙,青椒,隨即下水澱粉推勻,盛入雀巢內即成.。

美食特色:青椒碧綠翠嫩,牛蛙皮滑肉嫩而潔白,造成型大方。