当前位置 - 養生大全網 - 養生知識 - 魚香肉絲是用什麽食材做的?

魚香肉絲是用什麽食材做的?

魚香肉絲:配料

辣椒半個,木耳60g,瘦肉100g,洋蔥1條,

姜1、蒜壹根、胡蘿蔔半根、鹽6g、油適量、

糖10g,醬油1勺,澱粉適量,料酒4滴,醋1勺。

練習步驟

1準備食材,挑洗幹凈備用;

2將肉切成等份的絲,加鹽;

3.加入料酒;

4.在澱粉中加入適量的水,攪拌均勻,倒入肉絲中;

5拌勻,腌制十分鐘;

6蔥、姜、蒜切末備用;

7香菇、胡蘿蔔、辣椒切絲備用;

8將糖、鹽、醬油、醋、蔥花、蒜末、姜末、水、澱粉調成汁;

9油五成熱,放入肉絲翻炒;

10加入木耳絲、辣椒絲、胡蘿蔔絲翻炒;

11調入之前調好的汁,翻炒;

12火汁,可出鍋;

13裝盤上菜。

技巧

切肉絲的時候要切的均勻,不要連刀。

魚香肉絲的制作方法

材料

豬裏脊肉300克,木耳4片,胡蘿蔔30克,1片辣椒,

大豆油適量,醬油1勺,白醋3勺,白糖2勺,料酒1勺,

鹽4g,幹澱粉1勺,小洋蔥2根,大蒜1瓣,生姜10g,

清水100g,豆瓣醬2大勺,番茄醬1大勺,味精3g。

練習步驟

(1)裏脊、胡蘿蔔、辣椒、木耳、生姜洗凈,蔥、蒜去皮;

(2)將裏脊肉、胡蘿蔔、木耳、胡椒和生姜切成細絲,洋蔥切碎,大蒜切片;

(3)將裏脊肉切絲放入小碗中,加入料酒、少許水澱粉和大豆油,攪拌均勻,腌制5分鐘;

(4)將4g鹽放入碗中;

(5)倒入1湯匙醬油;

(6)倒入3勺白醋;

(7)加入2勺白糖;

(8)加入1湯匙幹澱粉;

(9)最後加入100克清水拌勻,糖醋汁就做好了;

(10)炒鍋加熱,加入大豆油;

(11)將裏脊肉切絲放入鍋中;

(12)快速翻炒變色即可上桌;

(13)鍋裏留點油,加入2勺豆瓣醬,炒紅油;

(14)加入蔥末、蒜片、姜絲炒香;

(15)倒入剛調好的糖醋汁;

(16)加入裏脊肉絲翻炒;

(17)加入木耳絲、胡蘿蔔絲、辣椒絲;

(18)快速翻炒2分鐘;

(19)最後加入番茄醬翻炒;

(20)加入味精,攪拌均勻;

(21)裝盤。

技巧

豬裏脊肉在油炸前用料酒和水澱粉腌制,會使肉質變嫩,去除腥味。

要做魚香肉絲,糖醋比例很重要。