魚香肉絲是用什麽食材做的?
辣椒半個,木耳60g,瘦肉100g,洋蔥1條,
姜1、蒜壹根、胡蘿蔔半根、鹽6g、油適量、
糖10g,醬油1勺,澱粉適量,料酒4滴,醋1勺。
練習步驟
1準備食材,挑洗幹凈備用;
2將肉切成等份的絲,加鹽;
3.加入料酒;
4.在澱粉中加入適量的水,攪拌均勻,倒入肉絲中;
5拌勻,腌制十分鐘;
6蔥、姜、蒜切末備用;
7香菇、胡蘿蔔、辣椒切絲備用;
8將糖、鹽、醬油、醋、蔥花、蒜末、姜末、水、澱粉調成汁;
9油五成熱,放入肉絲翻炒;
10加入木耳絲、辣椒絲、胡蘿蔔絲翻炒;
11調入之前調好的汁,翻炒;
12火汁,可出鍋;
13裝盤上菜。
技巧
切肉絲的時候要切的均勻,不要連刀。
魚香肉絲的制作方法
材料
豬裏脊肉300克,木耳4片,胡蘿蔔30克,1片辣椒,
大豆油適量,醬油1勺,白醋3勺,白糖2勺,料酒1勺,
鹽4g,幹澱粉1勺,小洋蔥2根,大蒜1瓣,生姜10g,
清水100g,豆瓣醬2大勺,番茄醬1大勺,味精3g。
練習步驟
(1)裏脊、胡蘿蔔、辣椒、木耳、生姜洗凈,蔥、蒜去皮;
(2)將裏脊肉、胡蘿蔔、木耳、胡椒和生姜切成細絲,洋蔥切碎,大蒜切片;
(3)將裏脊肉切絲放入小碗中,加入料酒、少許水澱粉和大豆油,攪拌均勻,腌制5分鐘;
(4)將4g鹽放入碗中;
(5)倒入1湯匙醬油;
(6)倒入3勺白醋;
(7)加入2勺白糖;
(8)加入1湯匙幹澱粉;
(9)最後加入100克清水拌勻,糖醋汁就做好了;
(10)炒鍋加熱,加入大豆油;
(11)將裏脊肉切絲放入鍋中;
(12)快速翻炒變色即可上桌;
(13)鍋裏留點油,加入2勺豆瓣醬,炒紅油;
(14)加入蔥末、蒜片、姜絲炒香;
(15)倒入剛調好的糖醋汁;
(16)加入裏脊肉絲翻炒;
(17)加入木耳絲、胡蘿蔔絲、辣椒絲;
(18)快速翻炒2分鐘;
(19)最後加入番茄醬翻炒;
(20)加入味精,攪拌均勻;
(21)裝盤。
技巧
豬裏脊肉在油炸前用料酒和水澱粉腌制,會使肉質變嫩,去除腥味。
要做魚香肉絲,糖醋比例很重要。