牛肉與西紅柿能壹起吃嗎

番茄和牛肉是能夠壹起吃的，番茄中帶有豐富多彩的營養元素，具備多種多樣作用，帶有豐富多彩的維生素D源，能在身體中轉換成維生素D，合理的推動骨骼生長發育，針對眼幹燥癥有非常好的減輕實際效果，是認可的奇妙的菜種之果。牛羊肉中帶有的肌氨酸成分要比別的的食材都搞，能合理的增長肌肉能量等。因而二者壹起吃能非常好的開展增強體質、補鐵補血等，是營養成分較為高的壹道菜。

番茄和牛肉壹起吃的做法：

1、最先將牛羊肉清洗後切片備用;

2、番茄祛蒂後切割成小塊備用;

3、鍋中燒開後將蔥姜蒜進行爆香，隨後將牛肉塊添加煸炒，並為此添加適量的八角茴香、生抽醬油、米酒、食用鹽、冷水等開展熬煮;

4、火災燒開後將白沫子撇翻轉至文火慢煮壹個小時上下;

5、隨後將切完的番茄倒進燒開後就可以熄火服用。