嬰兒輔食三文魚松怎麽做,怎麽吃好
制作嬰兒輔食三文魚松的步驟
1.鍋蒸三文魚。
2.將蒸好的魚切成小塊放入攪拌杯中,加入適量開水(只要攪拌棒能在沒有魚的情況下工作即可)。
3.攪拌成細糊(這壹步的糊越細,魚就越細)
4.將攪拌好的肉末倒入不粘鍋,小火翻炒。
5.慢慢蒸發水分,繼續翻炒。
6.水越來越少了。繼續翻炒,小火。
7.繼續翻炒
8.勝利在望!
9.翻炒至水分全部蒸發,魚肉變得松散,顏色金黃。
10.完全幹燥,然後冷卻。
11.酷和盒子。
12.密封保存,秋冬可以保存兩周左右。
技巧
1.其他的肉也可以用同樣的方法做成肉松。
2.用不粘鍋,小火壹直翻炒。
3.用烤箱應該是可以的,具體方法等多媽試過了再發。
4.壹歲以下的寶寶不要吃糖、鹽、醬油等調味品。