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幹鍋蓮藕切片練習視頻

幹鍋蓮藕方法壹,

材料

蓮藕300g,粽子2個,肉片100g,胡蘿蔔、蔥、青椒、香菇少許,油、鹽、醬油、蔥姜蒜、料酒、郫縣豆瓣醬、糖適量。

工作方法

1、蓮藕、胡蘿蔔、蔥、青椒洗凈切片,肉片用嫩肉粉均勻抓勻,餃子切片,香菇泡好。

2、熱鍋的冷油炒肉片變色。

3.熱油炒香蔥姜、郫縣豆瓣醬,炒蓮藕、胡蘿蔔、蔥、青椒。

4、放入肉片翻炒均勻。

5、放料酒、醬油、糖、鹽雞精攪拌均勻調味收湯。

做法二,

材料

蓮藕、胡蘿蔔、姜、鹽、醬油、糖、花椒油、食用油。

工作方法

1,蓮藕胡蘿蔔切片,姜切末,豆豉切末。

2.鍋裏倒油,下姜末和豆粉翻炒。

3.煸炒蓮藕和胡蘿蔔片。

4.當蔬菜片被炸至變色時,將花椒油倒入其中。

5、淋上醬油。

6、加入少許糖,攪拌均勻,出鍋。

技巧

很多種類的調料都很鹹,比如這個豆豉,不用鹽就可以用來做菜。

練習三,

材料

蓮藕,醋,美味,鹽,胡椒,麥康美蜂蜜枸杞番茄汁。

工作方法

1.先把蓮藕切成塊。

2.鍋中燒開水,煮熟後撈出。

3.瀝幹水,倒入醋,醋極鮮,鹹鹹的,剁椒。

4.攪拌均勻就完成了,這道美味的菜就做好了。

5.再配上壹瓶麥康美番茄粉,酸甜可口,好喝。

做法四,

材料

蓮藕片,湖南剁椒,生抽,老抽,少許糖,醋(不管放不放),少許鹽,辣椒油,辣椒粉,花椒粉,少許雞精,小蔥。

工作方法

1.大華買的蓮藕片要嫩,不能老。

2.去皮,切成薄片。切薄了嘗嘗。

3.將蓮藕切片用沸水焯壹下

4.調料:湖南剁椒,生抽,老抽,少許糖,醋(不管能不能放),少許鹽,辣椒油,辣椒粉,花椒粉,少許雞精,小蔥。

5.將調料撒在蓮藕片上,蓋上蓋子用力搖晃,放入冰箱靜置30分鐘。

做法五,

材料

蓮藕1約250g,蒜1,蔥1,陳醋4湯匙,糖3湯匙,鹽1湯匙,雞精1湯匙,少量生抽。

工作方法

1,蓮藕刮凈洗凈,切片備用。

2、大蒜拍扁切碎,起丁。

3.將醋、鹽、糖、醬油和雞精混合制成調味汁。

4.熱鍋倒油,放入大蒜炒香。

5.加入蓮藕片,炒至八成熟。

6.倒入醬汁,翻炒至湯汁變粘。

7、趕緊上碟以防蓮藕片不脆。