当前位置 - 養生大全網 - 養生知識 - 吃什麽食物可以補充黃體酮?

吃什麽食物可以補充黃體酮?

妳好!

可以吃各種豆制品,核桃等。,含有大豆異黃酮,可以幫助孕婦補充孕酮,促進胎兒健康發育。

富含維生素E的食物可以促進性激素的分泌,調節女性卵巢的功能,使卵泡數量增加,黃體細胞增多,從而分泌更多的黃體酮。

孕婦之所以孕酮低,跟體質虛弱,氣血不足有很大關系,所以平時要吃壹些養血益氣的食物。