鹿茸怎麽吃好?對身體有什麽影響?鹿茸怎麽吃?
1,制作藥茶:藥茶療法是中醫傳統療法之壹。因為鹿茸本身可以很細,所以可以直接做成茶喝,最後咀嚼吞咽。作為保健藥茶,以單味藥服用為好,鹿茸3 ~ 5g,可以隔天服用,而不是每天服用。堅持幾個月會有幫助。用於治療疾病的茶葉、人參、鹿茸的治療劑量可適當增加,或遵醫囑。
2.熬制藥膳粥:具有保健和食療性質的藥膳粥在中國流傳已久。早在先秦時期,就有用藥粥治病的記載。在中醫基礎理論的指導下,以鹿茸、人參為主要原料,配以其他滋補藥物,配伍米粒,再加入適當的調料,同煮共粥,是壹種理想的食療方法。
3.浸泡藥酒:藥酒在中國有幾千年的歷史,因為容易保存,所以很受歡迎。藥酒是以酒精濃度為50 ~ 70度的白酒為溶劑,將鹿茸(或含有其他藥物的復合物)裝入瓶中,加入500 ~ 1000毫升白酒,密封儲存而成。每隔2 ~ 3天搖動壹次瓶子,使其有效成分充分析出。壹般要喝半個月。
4.對神經系統的作用:鹿茸可以增強副交感神經末梢的張力,促進神經系統的恢復,改善神經和肌肉系統的功能,同時對交感神經也有興奮作用。
5、對心血管系統的影響,大劑量的鹿茸可以降低血壓,使心臟的收縮幅度變小,心率減慢,外周血管擴張。中等劑量可使心臟收縮明顯增強,收縮幅度增大,心率加快,從而增加心輸出量;鹿茸對疲勞的心臟有特別顯著的效果。
6.對性功能的影響:鹿茸鹿茸提取物不僅能提高血漿睪酮濃度,還能提高黃體生成素(LH)濃度。因此,鹿茸對青春期性功能障礙和強壯老年期前列腺萎縮有效;對治療女性更年期障礙有很好的效果。