哈密瓜的食用禁忌
哈密瓜的食用禁忌是1，瓜蒂有毒。
哈密瓜的果肉可以生吃，但吃起來很清爽。但是哈密瓜的花梗有毒，吃多了會中毒，所以註意不要吃花梗。
2.禁忌人群
壹般大家都可以吃，出血體質虛弱者，脾胃虛寒腹脹便溏者不宜吃。
3.禁忌搭配
冬瓜不宜與螺螄、螃蟹、油餅等同食。
吃哈密瓜的註意事項1，哈密瓜不能和苦瓜、西瓜壹起吃，身體虛弱的人吃了會拉肚子。
2、哈密瓜夏天不能和冰鎮飲料壹起吃，因為都是寒性食物，吃了對身體不好，身體虛弱的人會拉肚子。
3、哈密瓜不宜與進補藥膳前後同食，會影響藥膳療效。
4、哈密瓜不宜與榴蓮同吃，兩者互為克，壹起吃達不到各自的效果。
5、哈密瓜不能與黃連或同等功效的藥物同食，食後會出現嚴重腹瀉。
小貼士:哈密瓜的營養價值還是很不錯的，壹般人群都可以食用。特別適合夏季有熱渴、口鼻生瘡、中暑等癥狀的人食用，但出血體質虛弱、脾胃虛寒、腹脹便溏者最好不要食用。
哈密瓜怎麽吃；
材料:哈密瓜1個(聞起來香，吃起來甜)，新對蝦8個，雞胸肉1塊。壹個紅辣椒，洋蔥，生姜和大蒜。生抽，花生油，鹽，澱粉，胡椒粉。
練習:
1，雞胸肉切片，用醬油、鹽、胡椒粉腌制片刻。
2、刀額新對蝦焯水，去皮。
3、冬瓜去皮去籽，切塊。
4、蔥、姜、蒜、紅辣椒根據個人喜好換刀。
5、腌制好的雞胸肉，加入澱粉，拌勻，然後加入適量花生油(不要太多，主要目的是防止肉粘)，拌勻。
6.大火燒熱炒鍋，加入適量花生油，爆香蔥、姜、蒜、紅辣椒，翻炒混合雞胸肉，散炒。
7.當雞胸肉顏色變白，肉片不再松軟時，倒入刀額新對蝦仁和瓜片，翻炒，加鹽，繼續翻炒，將瓜片碾碎。
8.關火，裝盤。
哈密瓜和刀額新對蝦都是寒性食物，刀額新對蝦還是有點濕的，所以我把雞肉和溫熱的滋補品，還有壹點辣的胡椒粉和辣椒混合在壹起，這樣就全面了。
提示:
1.哈密瓜的熱量狀況適合運動量少，減脂需求強烈的年輕白領。
2.脾胃虛寒、腹脹的人不宜食用。有吐血、咯血史的患者，胃潰瘍、心臟病患者要謹慎食用。
海鮮甜瓜杯
冬瓜，壹個蘋果，半草，蝦，四個小鮮貝，四個蟹棒，壹點低脂沙拉醬。
1.將瓜去皮，去掉頂梗，從開口處取出中間的籽，把裏面掏空做成容器。
2.將蝦仁、扇貝放入開水中焯壹下，放涼；將蟹棒撕成細絲備用。
3.將蘋果去皮切塊，用沙拉醬與加工好的海鮮拌勻。
4.將混合好的海鮮放回瓜碗中即可食用。
富含優質蛋白質和維生素，皮膚健康亮澤！哈密瓜的甜香沁人心脾，還含有維生素A、C、B2和多種礦物質，能促進血液循環，幫助消化，防止口幹，使妳的皮膚濕潤。海鮮蝦和扇貝的脂肪和熱量都很低，但含有蛋白質和鈣的優質營養海鮮，非常適合搭配甜脆的蘋果丁。吃的時候可以先享受壹下裏面的海鮮，然後和哈密瓜壹起吃。是不是很有意思？