包餃子的全過程
餡料可以根據自己的愛好隨意準備。比如大白菜餃子、韭菜餃子、三鮮餃子、牛肉餃子、豬肉餃子、魚餃子、蝦餃等等。
四個人
原料:肉餡1000g(可以直接在超市買)、面粉1250g、大白菜壹棵(約1000g)、韭菜100g(亞洲店有)、香菇5朵、蝦100g。(可根據實際情況增減)
調料:油、鹽、胡椒粉、五香粉、醬油、醋、姜、蔥、味精、香油、料酒(紅酒可以)和高湯(水可以)。(因為不同地方的人口味不同,所以不給出調料的具體用量。)
練習:
1.面團宜硬不宜軟,放入盆中,蓋好醒發30分鐘。
2.混合餡料。將肉餡放入肉湯中,逆時針攪拌成糊狀。
3.炒鍋放油加熱至九成,放入花椒,關火,待油溫下降時取出花椒,將油倒入肉裏。
4.大白菜剁碎帶餡,加鹽殺水,擠出水分,放入肉餡;韭菜切碎,加入肉餡;香菇用水切碎,加入肉餡;蝦仁剁碎,加入肉餡;同時加入鹽、味精、香油、蔥花、姜末、五香粉,逆時針攪拌至完全混合。
5.包餃子就不用我多說了。把面團做成小餅,放入餡料,揉成壹團。
6.將餃子水燒開,放入包好的餃子中,煮至餃子漲起,加入冷水,分兩次撈出。
根據自己的口味蘸調料。※.
下面是包餃子的小技巧。
包餃子省時省力。
餃子在中國是壹種受歡迎的食物,但是餃子的制作過程很復雜。這裏有兩個包餃子時省時省力的小技巧。
第壹,面團要“醒”,這樣才能搟好,包好,不碎。
第二,拌餡的時候,如果用的都是肉餡,要註意把水“打”進肉餡裏。水要慢慢加,邊加邊用筷子朝壹個方向攪拌。餡料裏有很多瘦肉,可以多放些水;脂肪多的要少排。然後加入蔥花、醬油、姜末、味精拌勻,最後加鹽。如果用肉和蔬菜做餡,最好用生蔬菜,用水煮,防止維生素流失。切菜後如果有湯,稍微擠壹下,防止包餃子時滲出。切好的菜和肉放在壹起後,不要攪拌太多。如果妳攪拌得太多,湯就會出來。熬湯後可以拌壹些掛面,冬天可以拿到戶外晾涼,這樣油壹凝結就變稠了。
巧做餃子餡
1.餃子餡中肉和蔬菜的比例要適當,壹般是1: 1或1: O.5,在餃子餡中加入壹些蔬菜,不僅好吃,而且營養更全面。同時,蔬菜都是長纖維素,可以促進人體腸胃蠕動,防止節日期間吃肉過多,影響消化吸收。
2.據測定,大白菜去汁後維生素會損失90%以上。為了避免維生素的流失,可以將菜餡切碎,先擠出蔬菜汁,再將蔬菜汁與肉餡混合攪拌。也可以把菜餡剁碎,先用食用油攪拌,再加鹽和調料,也可以防止蔬菜汁“殺人”。
3.肉要剁碎或絞成肉餡,用少許水(或蔬菜汁)用力攪拌。餡料裏瘦肉多,可以多加水,肥肉加多少水。同時壹點壹點加入醬油(有肉湯的話最好加入肉湯),邊滴邊攪拌,再加入蔬菜拌勻。這樣做出來的餃子餡,湯汁飽滿,味道鮮美。
4.調餃子餡的時候加少量白糖,吃餃子的時候會覺得很香很好吃。