四川正宗宮保雞丁的做法
四川正宗宮保雞丁的用料
雞胸肉(或去骨雞腿肉) 郫縣豆瓣醬 水澱粉 白糖 幹辣椒 花椒 料酒 醬油 蔥白 花生米 萵筍(正宗宮保雞丁就加這個,不過可以自己選擇其他的哈)
四川正宗宮保雞丁的做法步驟
步驟 1
雞胸脯肉切丁,萵筍切丁(可用胡蘿蔔等水分不大的食材代替)辣椒剪段,蔥白切段
步驟 2
萵筍均勻灑鹽待用(這個使為了讓萵筍入味,保持脆勁),雞肉倒入料酒,醬油,水澱粉(紅薯澱粉最好),壹點點糖提味,調整濕潤度,不要太幹或者太稀。腌1分鐘。
步驟 3
在腌雞肉的同時炸花生米。花生米冷油下鍋,小火不斷翻炒;註意的是等鍋裏的"呲呲"聲減小了就把花生米出鍋,不要炒久了
步驟 4
鍋裏倒油,油要稍多壹點,油溫8成熱時,鍋離火,把雞肉入並迅速劃散,上火,大火翻炒至雞肉剛變色時盛起,(註意油要多噢!還有很關鍵的就是滑雞肉時,鍋裏的油溫不能太高,要離火,待雞肉劃散之後再上火。這是把雞肉炒嫩的關鍵);鍋裏留適量油,倒入雞肉,幹辣椒段和花椒翻炒,加入適量豆瓣醬翻炒(註意雞肉不能炒太久,要快)。此時能聞到川菜味啦(≧?≦)
步驟 5
倒入萵筍丁翻炒(不要炒太久,要保持脆勁),加入花生米,蔥白翻炒均勻。
步驟 6
勾芡。適量醬油(不要太多,有顏色就好),水澱粉,糖提味。勾芡,保證每壹粒食材都裹上薄芡。調醬汁這壹步可事先準備好~