蝦仁怎麽做?最好把食譜留下!謝謝妳
蝦仁洗凈去泥,瀝幹水分,加鹽、味精、雞蛋清、胡椒粉、澱粉上漿。將黃瓜縱向切成四瓣,去籽,切成菱形塊。鹽、味精、料酒、水澱粉和湯調成汁。鍋裏加油,六成熱時放入蝦仁翻炒,熟時放入黃瓜丁,倒入調好的汁,翻勻即可食用。
特點:此菜白雲碧綠,口感滑嫩鹹。
2.芝麻蝦球
蝦仁洗凈瀝幹水分,和肥肉壹起放在案板上,用刀剁成絲絨狀,放入碗中加鹽、蛋清、蔥花,朝壹個方向攪拌均勻。用手將拌好的蝦擠成2厘米的丸子。將蝦球放入有芝麻的鍋中,壹顆壹顆的滾上芝麻。將炒鍋放入中火,加入色拉油,至半熟時,將蝦球逐壹放入油鍋,炸至蝦球浮起,芝麻停止發出響聲時,撈出瀝幹油,裝盤。
特點:蝦球鮮嫩,芝麻香脆,鮮美爽口,色香味俱佳。
3、五彩蝦絲
鮮蝦(河蝦和海蝦均可)去殼,洗凈,用幹毛巾擦幹,放入食品粉碎機中,加入蛋清、鹽和味精,磨成細茸。將蝦糜放入空塑料袋中,在袋角戳壹個直徑2 mm的小洞。鍋裏放油,燒到120℃。把塑料袋裏的蝦從袋角的小孔裏擠到油鍋裏,加熱定型成蝦絲,取出用冷水泡壹下,切成10 cm長。鍋內熱少許油,放入香蔥、姜煸炒,加入四絲(香菇絲、胡蘿蔔絲、青椒絲、水煮茭白絲),翻炒,煮黃酒,加鹽、鮮湯、味精,勾芡,倒些熱油出鍋。
4.牛奶蝦
將去皮蝦仁放入器皿中,加入精鹽、雞精、紹興酒、雞蛋清、水澱粉,拌勻,將牛奶倒入器皿中,加入精鹽、水澱粉調成奶糊。把油放在鍋裏點燃。油熱後,將奶糊倒入油中,攪拌均勻。先用炒勺慢慢推成雪白的塊狀浮在油面上,再去油。將煮熟的蝦和青豆放入油中,取出。剩下的油留在鍋裏,油熱後加入清湯,再適當調壹下口味。煮沸後,用水將澱粉調至稀稠,倒入牛奶丁、蝦仁、四季豆,放入盤中,撒上火腿末。
5、龍井蝦
將泰國進口的蝦用清水反復沖洗幹凈,放入碗中,加入鹽和蛋清,用筷子輕輕攪拌至粘稠,加入濕澱粉,加入味精,攪拌,靜置。龍井茶用開水沖泡,1分鐘後倒出部分茶湯,茶葉和剩余茶湯備用。中火加熱炒鍋,倒入豬油。豬油四成熱時,將蝦仁倒入油鍋,用筷子快速攤開。蝦仁呈玉白色時,出鍋,瀝幹豬油。然後把蝦仁倒入油鍋,加入剩下的茶葉和茶湯,再噴上紹酒,翻炒幾下,起鍋放盤。
特點:這道菜白嫩配蝦,綠茶清香,十分爽口。
6.脆土豆鳳尾魚
將土豆帶皮煮熟,去皮後壓成土豆泥,加入調料攪拌均勻備用。把蝦的頭和殼剝掉,殼留在尾部,把蝦背上的腸子去掉,在蝦肚子上劃壹個淺淺的刀(這樣蝦煮熟後就不會彎了),蝦肉用冰水浸泡半小時,或者放冰箱1小時。蝦瀝幹水,用土豆泥包好,留下尾殼,加入蛋汁,打粉。在幹凈的鍋裏燒開三杯油,放下土豆泥和蝦仁,煎至金黃色。取出瀝幹的油,盛在盤子裏。蘸上千島汁。
7.面包和蝦
材料:蝦仁100g,熟雞油25g,面包200g,青豆罐頭15g,雞蛋清10g,幹澱粉5g,雞湯100ml,料酒10g,精鹽2.5g,味精65433。
特點:脆嫩,色澤鮮紅,酸甜鹹鮮。
制作方法:1。蝦仁洗凈,控幹水,與蛋清、精鹽、幹澱粉拌勻,糊好;面包和刀去皮,換成6厘米長、3厘米見方的長條備用。
2、炒鍋上火,燒熱,放入豆油,燒至六成熱,放入面包條,用勺子翻幾下,然後將油鍋換成小火。
3.再次加熱炒鍋。用油滑炒鍋後,加入大豆油。炒鍋燒至三成熱時,倒入蝦仁,用勺子輕輕攤開。同時加入四季豆,用勺子翻幾下,蝦變成乳白色時,倒入漏勺,控油晾幹。鍋裏留25克油,放入番茄醬翻炒,下料酒、精鹽、味精、白糖、雞湯,倒入滑好的蝦仁、四季豆。同時用漏勺取出面包條,控油後放入盤中。
4.然後用水澱粉勾芡蝦鍋成稀糊狀,加入熟雞油,用勺子滑過,均勻撒上熟芝麻,用勺子攪拌均勻,出鍋澆在炸好的面包條上。
8.清炒蝦仁
材料:蝦仁600克,青豆150克,大豆油750克(實際用量75克),香油10克,辣椒面5克,辣椒醬10克,雞湯10毫升,料酒10克,精鹽和糖6克。BR & gt
特點:紅白相間,鮮嫩香辣,清爽可口
制作方法:1。蝦仁用清水沖洗幹凈,撈出,控幹,放入瓷盆中,加入蛋清、料酒5g、鹽2g、胡椒面0.5g、花椒面5g、味精2.5g、10g澱粉、大豆油25g,攪拌均勻,腌制20min。
2.大蔥去皮,洗凈,切碎;鮮姜去皮,洗凈切片。
3.將雞湯、5克料酒、4克鹽、糖、0.5克胡椒面、2.5克味精、5克澱粉攪拌均勻,制成粉凍。
4.將大豆油倒入鍋中。加熱至五成時,放入蝦仁,炸熟,撈出控油待用。
5.鍋內留25克底油,燒熱,放入蔥花、姜末、四季豆、辣椒醬,將蝦仁翻炒均勻,倒入醬汁,翻炒幾下,倒入香油,出鍋即可食用。
9、桂圓蝦
食譜名稱:桂圓蝦
菜單類別:素食主義
食譜制作:原料:鮮香菇250g、桂圓胡蘿蔔6根、紅櫻桃胡蘿蔔6根、青豆25g、水發冬筍10g、15g做法:香菇切成蝦形,胡蘿蔔、冬筍洗凈切丁;蛋清、澱粉、泡打粉調成面糊,蝦醬放入七成熱油中炸至淡黃色;鍋裏留底油,放入姜絲和配料,加鹽、味精、料酒、鮮湯,燒開後勾芡,倒入“蝦仁”,翻兩次,配桂圓、紅櫻桃即可食用。
10,蝦皮雞蛋
材料:雞蛋300克,蝦仁50克。紹興酒15g,鹽3g,味精1.5g,熟豬油600g(實際用油50g)。
特點:蛋絲柔軟細長,色澤金黃,味道鮮美。
操作:雞蛋打入碗中,蝦仁洗凈,剁碎放入雞蛋中。加入紹興酒、精鹽、味精拌勻。炒鍋燒熱,舀入熟豬油,待六成熱(約132℃)時,將油往壹個方向攪拌。然後將蝦蛋液慢慢倒入油鍋,邊倒邊用竹筷按原方向攪拌,使其長成絲狀。當它浮到油面時,用漏勺把它撈出來。把它挑松,放在盤子裏。
11,廣式蝦仁烹飪做法
1.剁碎豬肉,竹筍(煮熟),洋蔥和蝦。
2.將除餛飩皮外的所有材料和調料放入碗中,同向用力攪拌至粘稠。
3.將餛飩皮修成圓形,左手掌心放壹個,右手放在餛飩皮中央,左手輕輕擰成賣的形狀。
4.蒸鍋抹油,壹個壹個放在蒸鍋上,用開水蒸5分鐘。
12,炸面包蝦的做法
它的菜系是浙菜。
特點:蝦仁白嫩,面包金黃酥脆,煎汁清香適口。
原料:蝦200克,面包75克,油1500克(食用量約100克),料酒30克,醋10克,鹽2克,味精7克,蔥花2克,雞蛋30克,水澱粉50克,面粉少許,香油10克。
制造工藝
1,蝦放在碗裏,加入雞蛋,澱粉,面條,糊均勻。將面包換成斜象眼片,煎至黃色,放在盤子裏。2、配壹碗汁:料酒、醋、鹽、味精、蔥、澱粉、湯。3.把油放進鍋裏。油五成熱時,把蝦切開,稍停片刻,倒出。原鍋放油,倒入蝦和汁,翻炒鍋,倒入香油,蓋上面包。操作關鍵:面包炸的酥脆。果汁多壹些為宜。
13,芝士蒸蝦
材料:
鮮蝦250克,蛋清100克,脫脂牛奶200克,雞粉50克,火腿末30克。
10g香菜,80g雞湯,5g香油,5g玉米粉。
練習:
將雞蛋、鮮奶、雞粉、鹽混合,撒上蝦仁,原盤蒸火腿。
20分鐘後,淋上香油、味精、胡椒粉。
14,蝦腸粉
皮:1杯玉米粉,2湯匙白粉,2湯匙色拉油,1湯匙鹽?2湯匙水1/2杯餡料:蝦4 2雞粉1/2茶匙白粉1茶匙醬料:醬油3湯匙冰糖2湯匙水2/3碗香油1湯匙做法:1。取壹個容器,用白粉、玉米粉、色拉油混合。2.蝦仁洗凈,瀝幹水分,與雞粉、白粉混合做餡。取另壹個鍋,先倒入冰糖和水,再倒入醬油,熬成甜醬油備用。3.取壹個不銹鋼托盤,放入蒸鍋蒸熟後塗上壹層油,然後倒入半杯攪拌均勻的粉漿,用鍋倒著搖,直到粉漿均勻分布在盤面上,然後排壹排蝦,蓋上鍋蓋蒸1分鐘後取出。4.用上了油的刮刀把粉條卷成腸狀,淋上香油增香防粘,吃的時候再淋上適量的甜醬油。
15,雪花蝦豆腐湯的做法
材料:蝦、嫩豆腐、青豆、胡蘿蔔丁、蛋清、鹽、胡椒粉、姜、蔥、生粉、澱粉。
制作:
1。蝦去殼,手術去除黑腺,用少許鹽和玉米澱粉攪拌均勻。
2。開水少,加少許鹽,把蝦仁,青豆,胡蘿蔔丁放在熱卷裏,取出。然後將豆腐切成小塊,放入熱卷中,去除豆腥味和堿味。
3。另外,把湯用水煮開,放入姜絲,煮壹分鐘,放入蝦、青豆、胡蘿蔔丁和豆腐,加鹽和胡椒粉,煮兩分鐘。
4。湯中加入糯米粉,攪拌均勻,增加濃度。
5。蛋清打勻,壹手攪湯,另壹手將蛋清糊倒成雪花狀。
6。在碗裏加入少許蔥花。
16,蝦仁釀香菇,
第壹步:壹小碗鮮蝦,去皮,用剪刀將蝦背剪開,沖掉沙線。剁碎,稍微剁碎,加入壹些料酒,蒜末,姜末,白胡椒和水澱粉,攪拌至粘稠。鮮菇去蒂洗凈備用。
第二步:蘑菇的表面朝下。然後,把準備好的餡料舀進蘑菇裏。
第三步:放入帶蓋的微波爐盤中。
第四步:蓋上蓋子,放入微波爐中,翻3-4分鐘,將泡好的香菇放入另壹個盤中。原盤中會有壹些蒸蘑菇的汁液,可以倒在小碗裏,然後加壹點澱粉,攪拌均勻,放微波爐裏轉30秒左右,就稀了,倒在蝦仁上。
註意:
1)拌蝦餡的時候想起蒜蓉蝦很好吃,所以主要用蒜末和姜末:)
2)至於蘑菇,可以用鮮蘑菇,當然也可以用泡過的幹蘑菇。家裏沒有新鮮蘑菇的時候,我喜歡用壹種叫“錢菇”的幹小蘑菇,大小很均勻,很薄,因為都差不多大。沖泡的時候放在壹起非常整齊漂亮,呵呵。
3)至於餡料,可以用蝦,當然也可以用準備好的純肉餡,也可以用壹半肉餡壹半蝦餡。哦,我平時喜歡把剁碎的蝦和老豆腐拌在壹起做餡,也很好吃。
4)最後加厚可以省略,呵呵,我懶的時候就省略了。
5)微波爐蒸的時間長短要根據微波爐的功率和烹飪的次數來調整。我家微波爐750瓦,6個釀蘑菇。我轉了3分多壹點。開始的時候,如果沒有想法,可以定壹個保守的時間。如果覺得不熟,可以轉壹會兒。
17.蝦仁蒸餃
原料:面粉450克,澱粉50克,蝦仁500克,肥豬肉125克,筍幹絲125克,豬油90克,鹽、味精、糖、香油、胡椒粉適量。
做法:1。將面粉和澱粉用鹽混合,用開水攪拌,加蓋燜5分鐘,取出搓透,再加入豬油揉成團備用;
2.生蝦洗凈瀝幹水分,用刀背剁成細塊放入盆中;將煮熟的蝦切成小塊;豬膘用開水和冷水浸泡,切成小粒;筍幹切絲用水沖洗幹凈,加入壹些豬油和胡椒粉拌勻;
3.在蝦醬中加入壹些鹽,劇烈攪拌,加入煮熟的蝦肉、肥肉、筍絲、味精、糖、香油等。,拌勻,放入冰箱冷凍;
4.挑好面團,去皮,裹上蝦餡,揉成餃子形狀,放入旺火籠蒸熟。
特點:簡化壹道看似復雜的中式小吃,在家享受美味。
18,筍蝦米
材料:
鮮筍1蝦1/2杯蔥花2湯匙白米飯2杯水2杯
調料a:
鹽1茶匙
2茶匙糖和2茶匙香油
調料b:
酒1/2湯匙七味辣椒粉
2湯匙
練習:
(1)鮮筍去殼,去粗纖維,洗凈,切成2厘米斜片備用。蝦仁洗凈,去腸泥,用熱水焯壹下備用。
(2)將大米洗凈,瀝幹水分,加入2杯水浸泡15 ~ 20分鐘,然後加入竹筍和調料A,稍微攪拌均勻,放入電飯鍋中煮熟。開關跳開後,不要開機。讓它燉大約15分鐘。
(3)最後打開鍋蓋,放入焯水的蝦仁、蔥花和調料B,拌勻,蓋上鍋蓋燜2-3分鐘左右,取出。
19,豆芽蝦仁的做法
川菜
替代飲食的類型
壹般特征
基本材料蝦12兩*豆芽1/2斤*蛋白質?鹽、味精、胡椒粉、白粉少許。
1.蝦仁去除腸泥,用鹽洗凈,洗凈,晾幹,用少許蛋白,鹽,胡椒粉,白粉腌制。
2.取出油鍋,放入2杯油,加熱至7分鐘,放入蝦仁,快速上油,取出瀝幹。另外,留4湯匙油,高溫炒豆芽,加鹽和味精調味,裝盤,再把蝦仁放上去。
烹飪指南:
1.蝦擦的越幹,煎的時候就越脆。
2.腌制蛋白主要是增加脆性,但不能過量,否則吸收不了,反而會起反作用。
20.糖醋蝦的做法
【原料】蝦肉200克,菜心10克,胡蘿蔔10克,水發木耳10克,雞蛋1克,澱粉50克,面粉30克,花生油,糖,醋,精鹽,蔥,姜,蒜。
[方法]
(1)蝦洗凈,切成4厘米長,0.5厘米厚的小塊。
(2)將雞蛋敲入大碗中,加入澱粉和面粉,加適量水調成稠糊狀,將切好的蝦片放入蛋粉糊中抓勻。
(3)將油菜心洗凈,切成3厘米長的段。
(4)胡蘿蔔洗凈,切成長3厘米,寬2厘米,厚0.5厘米的塊。
(5)木耳洗凈,大的打碎。
(6)蔥、姜、蒜洗凈,用刀拍勻,切成粉。
(7)鍋置火上,倒入花生油,七成熱時,將拌好的蝦片逐壹放入油中,用漏勺翻面,炸至金黃色時撈出,控油。
(8)把鍋裏的油倒出來,把鍋放在火上,放入鹽、蔥、姜、蒜末,然後倒入油菜、胡蘿蔔、木耳,翻炒幾下,加入白糖、醋,攪拌均勻,倒入少許開水。鍋燒開後,放入炸好的蝦片,翻炒均勻,裝盤即可。
【營養特點】色澤鮮美,清脆香甜。富含優質蛋白質和鈣、鐵、鋅等無機鹽,還含有維生素A、胡蘿蔔素、維生素c等營養成分。