覆盆子有什麽作用？
取自百度，有補腎壯陽、明目減肥的功效。
1，補腎壯陽
覆盆子含有多種活性成分，能提高性神經的興奮性，對預防和治療男性勃起功能障礙和性冷淡有顯著作用。
2、視力
覆盆子中含有大量的維生素A和類黃酮，這兩種物質都是強有力的抗氧化劑，可以防止視網膜的氧化，改善視力。
3.減肥
樹莓含有乙烯酮，能加速脂肪的代謝和燃燒，是天然的減肥食譜。
4.促進消化
覆盆子含有大量的蘋果酸和糖。這些物質可以加速胃腸對其他食物的消化吸收，加速新陳代謝，減少消化不良、厭食、腹脹的發生。
5.美麗美麗
覆盆子中含有黃酮類物質，具有壹定的抗氧化作用，可以緩解皮膚衰老，還可以促進皮膚細胞代謝和細胞再生，具有美容養顏的功效。
營養價值
樹莓含有蛋白質、碳水化合物、纖維、灰分、鈣、磷、鎂、鈉、鉀、維生素A、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素P、糖、有機酸等營養成分。具有補腎壯陽、明目、減肥的功效。
1，補腎壯陽
覆盆子含有多種活性成分，能提高性神經的興奮性，對預防和治療男性勃起功能障礙和性冷淡有顯著作用。
2、視力
覆盆子中含有大量的維生素A和類黃酮，這兩種物質都是強有力的抗氧化劑，可以防止視網膜的氧化，改善視力。
3.減肥
樹莓含有乙烯酮，能加速脂肪的代謝和燃燒，是天然的減肥食譜。
4.促進消化
覆盆子含有大量的蘋果酸和糖。這些物質可以加速胃腸對其他食物的消化吸收，加速新陳代謝，減少消化不良、厭食、腹脹的發生。
5.美麗美麗
覆盆子中含有黃酮類物質，具有壹定的抗氧化作用，可以緩解皮膚衰老，還可以促進皮膚細胞代謝和細胞再生，具有美容養顏的功效。
營養價值
樹莓含有蛋白質、碳水化合物、纖維、灰分、鈣、磷、鎂、鈉、鉀、維生素A、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素P、糖、有機酸等營養成分。