臘八粥也叫八寶粥嗎?
01
黑米臘八粥
食材:黑米100克,糯米50克,花鼓豆20克,紅豆20克,薏米30克,燕麥片30克;蓮子10g,紅棗10g,花生10g,冰糖3塊。
工作方法
1.清洗所有材料。
2.我用的電飯煲,前壹天晚上把米全部放在電飯煲裏,放幾顆冰糖進去,早上約好煮粥,正好是提前泡米的時間。如果不是電飯煲,米飯要提前泡好。
壹大早就可以吃到熱騰騰的臘八粥。
02
田蜜周
材料:糯米40克,黑米30克,薏米30克,紅豆20克,花生20克,蓮子20克,紅棗10克,桂圓8個,冰糖10克,水1000毫升。
工作方法
1.將材料洗凈,放入高壓鍋(冰糖除外),倒入純凈水。蓋上鍋蓋。
2.選擇電壓力鍋的“豆筋”按鈕,然後按“開始”按鈕。(晚上做了臘八粥,所以用了電壓力鍋的預約功能。材料泡了4個小時左右!第二天早上壹起床就可以喝粥了!)
3.早上排氣,開鍋,加入冰糖,繼續加熱鍋。冰糖融化後,就可以出鍋啦!
4.冰糖融化後,出鍋盛碗!放涼壹點,好好享受吧!
03
龍眼紅米臘八粥
材料:紅米80g,桂圓10,糯米20g,綠豆15g,薏米30g,薏米15g,黑米30g,紅棗8個,花生20g,冰糖20g,蓮子15g。
工作方法
1.將薏苡仁、綠豆、蓮子、花生浸泡3小時。
2.麥仁、紅米、糯米、黑米浸泡2小時。
3.浸泡過的豆子先在砂鍋裏煮30分鐘。
4.煮30分鐘後,倒入泡好的米飯繼續煮。
5.桂圓去皮,紅棗洗凈。
6.臘八粥煮到接近脆爛時,加入紅棗、桂圓,煮沸。臘八粥酥稠後,加入冰糖,將冰糖煮沸溶解。
04
大米臘八粥
材料:大米80g,糯米40g,薏米30g,紅豆30g,黑豆30g,紅棗片10g,百合10g,糖20g。
工作方法
1.將大米和糯米洗凈,放入淘米盆中浸泡30分鐘。
2.將紅豆、黑豆、薏米洗凈,放入淘米盆中浸泡2小時。
3.百合洗凈浸泡30分鐘,紅棗洗凈切片。
4.將浸泡過的食材洗凈,撈出瀝幹水分,放入電飯煲中。
5.加入適量開水,蓋上鍋蓋燜90分鐘。
6.將煮好的粥與糖單向混合,即可食用。
05
風味臘八粥
材料:紅棗10,馬蹄5個,松子10g,生核桃5個,糯米50g,黑豆4g,生栗子20g,紅糖20g。
工作方法
1.糯米浸泡1小時,紅棗核桃洗凈,松子去皮取顆粒備用。
2.黑豆洗凈浸泡壹晚,馬蹄去皮,栗子去殼備用。
3.將栗子肉切成塊。
4.放在電飯鍋裏煮壹個小時,煮到30分鐘的時候加壹點紅糖。
5.煮好後燉壹會兒,就可以放碗吃了。
06
南瓜臘八粥
材料:南瓜100克,燕麥30克,糯米40克,江豆20克,紅小豆20克,花生20克,薏米20克,蕎麥10克,大米50克,杏仁10克,枸杞10克。
工作方法
1.將江豆和菜豆浸泡8小時,糯米浸泡8小時。
2.南瓜去皮切片備用。
3.將花生、大米、薏米、燕麥、蕎麥、杏仁、枸杞洗凈後倒入砂鍋,再將南瓜、泡好的江豆、豆子、糯米倒入鍋中。
4.加水煮沸,轉小火,三小時後就可以喝粥了。