芝麻打豆漿，可以加核桃，黑豆，花生嗎？
黑豆、黑芝麻、黃豆、核桃、花生可以壹起做豆漿，很有營養。
1，黑豆是豆科大豆的黑色種子。又名豆豉、黑豆等。，口感甜而平。黑豆具有高蛋白、低熱量的特點，果皮黑色，內部呈黃色或綠色。黑豆皮提取物可以提高人體對鐵的吸收，帶皮吃黑豆可以改善貧血癥狀。
2.大豆(學名:Glycine max)又稱任青黑豆、黃豆、泥豆、山葵豆、罐頭豆。品種有冬豆、秋豆、綠豆，主要產於東北地區。中國，古稱茴香，是壹種種子富含蛋白質的作物。豆科大豆呈橢圓形、球形，顏色有黃色、淺綠、黑色等。大豆最常用於制作各種豆制品，提取大豆油，釀造醬油，提取蛋白質。豆渣或大豆磨成粗粉也常用於牲畜飼料。
3.黑芝麻(學名:黑芝麻)是芝麻的黑色種子，含有大量的脂肪和蛋白質，還含有糖、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。具有健胃保肝、促進紅細胞生長、增加體內黑色素的作用，有利於生發。
4.核桃又名核桃、桃，屬於胡桃科。與杏仁、腰果、榛子壹起被稱為世界聞名的“四大幹果”。核桃仁營養豐富，每100g蛋白質15 ~ 20g，脂肪和碳水化合物10g較多；還含有鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質，以及胡蘿蔔素、核黃素等多種維生素。對人體有益，能健腦。是深受老百姓喜愛的堅果食品之壹。素有“萬歲子”、“長壽果”之稱。
5.花生，原名落花生(學名:花生屬。)，是我國產量豐富、消費廣泛的壹種堅果，又稱“長壽果”、“落花生”。屬薔薇科，豆科黍屬，莖直立或匍匐，長30-80厘米，翅與龍骨分離，莢長2-5厘米，寬1-1.3厘米，膨大，莢厚，花期6-8月。主要分布在巴西、中國、埃及等地。可用作肥皂和生發油等化妝品的原料。