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金槍魚什麽樣?誰有圖片看看

金槍魚,頭較長,體長將近頭長的4倍;胸鰭很長,為鐮刀狀,長度大於頭長,末端到達第二背鰭起點上的垂直線;尾鰭兩側各有3個隆起脊。背部暗色,腹部色淡,體色均勻。小鰭呈檸檬黃色。圖片如下

金槍魚肉質柔嫩、鮮美,蛋白質含量很高;富含二十二碳六烯酸(DHA)、二十碳五烯酸(EPA)等具有生物活性的多不飽和脂肪酸。

擴展資料

金槍魚肉質柔嫩,富含蛋白質、脂肪、維生素A、D和微量元素,尤其是DHA(二十二碳六烯酸)和EPA(二十碳五烯酸)等多不飽和脂肪酸,蛋氨酸、牛磺酸、礦物質和維生素等含量豐富,有助於肝臟功能,對飲酒者由很好的保護作用。

EPA和DHA主要具有抑制血小板凝聚,減少血栓形成,降低膽固醇,防止心腦血管疾病;抗炎、抗癌、增強自身免疫力;增強神經系統功能,益智健腦,預防老年性癡呆癥和保護視力等作用。

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