什麽水果可以緩解酒精中毒?
1、柿子:柿子能加速血液中酒精的氧化,其中的單寧和酶能分解酒精,含糖量和含鉀量高,大量的水分能起到利尿作用,幫助身體排出酒精;
2.西瓜:西瓜能清熱去火,能使酒精迅速隨尿液排出體外;
3.柚子:實驗發現,吃柚子肉蘸白糖,對消除酒後口中的酒精有很好的作用;
4、香蕉:酒後吃壹些香蕉可以提高血糖濃度,降低血液中酒精的比例,達到解酒的目的。同時還能消除酒後心悸、胸悶等癥狀;
5.葡萄:葡萄中含有豐富的酒石酸,可與酒中的乙醇相互作用,形成酯類物質,從而達到解酒的目的。如果喝酒前吃東西,也可以預防醉酒。
番茄汁也是壹種富含特殊果糖的有效飲料,可以幫助促進酒精的分解和吸收。壹次喝300ml以上,可使酒後頭暈逐漸消失。實驗證明,喝番茄汁比吃生番茄解酒效果更好。如果在喝酒前加入少量的鹽,也有助於穩定情緒。
2.鮮葡萄(喝完惡心反胃)
新鮮葡萄富含酒石酸,可與酒中的酒精相互作用形成酯類,降低體內酒精濃度,達到解酒的目的。同時其酸味也能有效緩解酒後惡心反胃的癥狀。如果喝酒前吃葡萄,也能有效預防醉酒。
3、西瓜汁(喝後發熱)
西瓜汁是天然的白虎湯(中醫經典方劑)。壹方面可以加速酒精從尿液中排出,防止其被身體吸收而引起全身發熱;另壹方面,西瓜汁本身也有清熱去火的功效,可以幫助全身降溫。喝酒時加少量鹽也有助於穩定情緒。
4.葡萄柚(飲後呼吸)
李時珍在《本草綱目》中記載,柚子可以解酒。實驗發現,將柚子肉切成丁,和白糖壹起吃,對消除酒後口腔中的酒精和異味有奇效。
5.香蕉(酒後心悸胸悶)
酒後感到心慌、胸悶時,立即吃1 ~ 3根香蕉,可提高血糖濃度,降低血液中的酒精濃度,達到解酒的目的,同時可緩解心慌癥狀,消除胸悶。
6.橄欖(酒後厭食)
橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、開胃的“良藥”,能有效改善酒後厭食癥狀。可以直接吃,也可以冰糖燉。