妳同意經常吃夜宵會增加胃的負擔甚至導致胃癌嗎?
是否患胃癌也是個體差異很大的。有些人,雖然每天吃很多魚和肉,但對身體沒有影響。來自問卷的專家指出,其實這種想法是片面的,因為實際上他們的健康已經產生了潛移默化的影響,尤其是那些經常吃宵夜的人,更容易導致胃癌。
為什麽經常吃宵夜的人容易得胃癌?
忙碌了壹天後,晚上和朋友壹起吃晚飯是很多人的習慣。然而,日本科學家的壹項研究發現,經常吃宵夜或晚餐吃得太晚會增加胃的負擔,從長遠來看會增加胃癌的風險。30-40歲的胃癌患者在發病前大多有吃夜宵的習慣,其中38.4%的人晚餐時間不規律。
據專家分析,吃夜宵對胃傷害很大,因為胃黏膜上皮細胞壽命很短,大約2-3天就會再生。這種再生過程通常在夜間胃腸道休息時進行。如果經常在晚上吃東西,胃黏膜無法及時修復。另外,晚上胃裏吃的食物會促進胃液大量分泌,刺激胃黏膜,導致抵抗力減弱,出現潰瘍。如果經常吃壹些油炸、燒烤、腌制的食物,其中的致癌物質會進壹步傷害腸胃。
專家指出,在現代生活方式下,許多人的飲食習慣需要改變。吃夜宵是壹件讓他們口齒享受但胃卻受罪的事情。為了健康,還是少吃為好。
據專家分析,吃夜宵對胃傷害很大,因為胃黏膜上皮細胞壽命很短,大約2-3天就會再生。這種再生過程通常在夜間胃腸道休息時進行。如果經常在晚上吃東西,胃黏膜無法及時修復。另外,晚上胃裏吃的食物會促進胃液大量分泌,刺激胃黏膜,導致抵抗力減弱,出現潰瘍。如果經常吃壹些油炸、燒烤、腌制的食物,其中的致癌物質會進壹步傷害腸胃。
專家指出,在現代生活方式下,許多人的飲食習慣需要改變。吃夜宵是壹件讓他們口齒享受但胃卻受罪的事情。為了健康,還是少吃為好。
哪些人容易患胃癌?
男性,尤其是正常體重以上20-25公斤的男性;50歲到80歲之間;經常用鹹菜或熏肉、熏魚來保存食物;吸煙;接受過胃手術,胃息肉;家族腫瘤疾病和胃癌家族史;惡性貧血;a型血;長期在含有大量煙霧、石棉和鎳的環境中工作。
隨著城市人生活作息的改變,胃癌的發病率也在逐年上升。據臨床統計,很多胃癌晚期患者到了後期會發生轉移。此時胃癌的癌細胞可能擴散到身體其他部位。這個時候治療起來相當困難,很多人因為這個丟了性命。