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醬魚條怎麽做?

原料:鯡魚800克。

調料:白糖10g亞麻籽油8g姜8g蔥8g蒜8g味精3g料酒20g醬油15g甜面醬5g花生油各30g。

如何制作醬魚條:

1.青魚洗凈後,從尾部對半切開,切成5厘米長的段,橫切成2厘米長的條,用醬油略腌。

2.炒鍋置火上,放花生油大火燒至六成熱,放入魚條炸至深紅色,撈出瀝幹油。

3.炒鍋留少許油,大火加熱。將蔥花、姜末和蒜泥翻炒,加入甜面醬、醬油、料酒、魚條、白糖和適量水。燒開後改用小火收汁,撒上味精,撒上花椒油拌勻。

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