顯得早熟，顯得蒼老。究竟為什麽？

應該和性格，心態有關。性格是很難改變的，所以關鍵還是要改善心態。

1.努力挖掘自己對壹切事物的興趣，保持壹顆求知的心，知足常樂！哪怕是很小的幸福，記得告訴自己:我很幸福。

2.每天至少對著鏡子笑壹兩次(壹般是早晚洗臉的時候)。剛開始可能不習慣，但是堅持下來，就會變得像刷牙壹樣簡單。時間久了，妳會發現，每壹個微笑都是對自己最有力的鼓勵！

3.妳可以試著把妳小時候喜歡的東西整理出來，重新過壹遍！不用擔心別人笑妳幼稚或者可笑，每個人都有壹籃子笑話！我小時候經常給朋友寄賀卡。雖然大家都覺得不可思議，但我能感覺到他們都很開心。這種簡單的快樂是壹種非常非常重要的生活體驗。)

4.多和快樂的人在壹起。快樂讓人看起來更年輕。

.....走吧。