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聽說椰子黃豆牛肉湯可以美容豐胸,但是怎麽煮呢?

練習:

原料:椰子1個,黃豆150g,牛筋225g,紅棗4個,姜2片,鹽適量。

練習:

1.將椰子肉切成塊。

2.將大豆洗凈。

3.牛筋洗凈,焯水後沖洗幹凈。

4.紅棗去核,洗凈。

5.將適量的水燒開,加入椰肉、黃豆、牛筋肉、紅棗、姜片,煮開後小火燉2小時左右,加鹽調味。

特點:

椰子有護膚潤膚的功效。經常喝這種湯可以使指甲光滑美觀。