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治療打鼾的小貼士

5辣椒泡水治療打呼嚕。每天睡前用開水泡5~10片辣椒。辣椒水涼了以後,去水裏連續喝5天辣椒,打呼嚕的癥狀就會慢慢緩解。

6秦艽治療打呼嚕先將秦艽10g、當歸10g用冷水浸泡壹小時以上,然後用快火將水燒開。水燒開後,用文火煮20分鐘。藥液倒出後,用同樣的方法第二次煎煮原藥材。最後將兩種藥水混合在壹起,睡前服用兩次,連續服用三個晚上,治療打鼾。