妳說老人小孩能喝人參燉雞嗎？
人參、當歸、枸杞、大棗可用雞湯燉制，可補氣血、補五臟、安神定誌、止心悸、祛邪氣。意見和建議:還能降血糖，預防脂肪肝，預防動脈硬化。老母雞燉人參是滋補品，人參有滋補作用。對於氣血不足的人，可能有慢性病，體質差的人，非常重要。體循環高的人，如動脈高血壓、心臟病、腎病，陰虛火旺的人不能吃，女性經期不能吃，兒童不吃。他們吃多了單純的早熟或者流鼻血。
人參能補氣益肺、生津健脾、開胃安神、益智。當歸具有活血化瘀、調經止痛、通便的作用。雞肉有健脾益氣，養臟益精的作用。去掉雞皮和肥肉，加適量水，燉或煮湯，加鹽調味，肉配湯吃。適用於重病、久病、術後體虛、產婦及產後缺乳者，不適用於濕熱嚴重者。人參是壹種中藥，含有多種營養成分和微量元素，具有補氣血、調節免疫功能的作用。雞肉中含有氨基酸和微量元素，具有溫補脾胃、補氣養血、提高免疫力的作用。
人參燉雞是很好的補品。如果是免疫力低，體質弱的孩子，可以吃點人參燉雞，但是不能長期吃。但如果妳是個健康的孩子，最好不要吃人參燉雞，這樣容易引起孩子上火。正常的飲食可以滿足身體的營養需求。平時要經常帶寶寶出門，適當參加戶外活動，多曬太陽，增強體質。天氣變冷，要及時給寶寶添衣，防止感冒。盡量不要去人多空氣差的地方，防止交叉感染。
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