男人因為腎虛不能吃什麽食物?
男人因為腎虛不能吃的食物。
1,高鹽食物
慢性腎炎的水腫與血容量和鈉鹽密切相關。每1克鹽能帶入約110毫升水。腎炎患者如果吃鹽過多,排尿功能受損,往往會加重水腫癥狀,血容量增加,導致心力衰竭。所以要限鹽,給他們低鹽飲食。每日食鹽攝入量應控制在2-4克以下,以防水腫加重,血容量增加,發生意外。
2.香蕉
香蕉對腎臟不好。香蕉中的鈉鹽會比較多,腎功能不好的人多吃香蕉,也就是多吃鈉鹽。據國內外文獻報道,腎功能不全的患者,吃香蕉過多,會加重腎功能負擔,延緩病情好轉,並有可能使病情惡化。
3.楊桃
腎不好的人不能吃楊桃。有學者觀察到,腎功能正常的人在饑餓時,或大量出汗後(身體處於缺水狀態),短時間內大量食用楊桃汁,血肌酐會突然升高,導致急性腎功能衰竭。如果腎病患者食用過多的楊桃,其所含的神經毒素會使部分腎病患者出現意識不清、四肢無力、手腳麻木等癥狀,甚至昏迷。腎衰竭患者即使吃了壹個楊桃,也會出現不同程度的中毒反應,嚴重者會迅速發展成尿毒癥,甚至死亡。
4.醬油
醬油中含有較多的鈉離子,和鹽壹樣能使血壓升高,所以使用醬油後要減少鹽的用量,特別是對於那些高血壓、心腎功能差、水腫的患者,更要註意醬油和鹽之間的轉換。大概5-7ml的醬油含有相當於1 g鹽的鈉,所以不要多吃醬油。
5.辣椒
辣椒味道獨特,營養豐富,具有促進消化、暖胃驅寒等多種保健功效。然而,並不是每個人都能享受到這壹點?好吃嗎?。辣椒素通過腎臟排出體外,對腎臟有壹定的刺激作用。如果腎臟不好的人經常吃辛辣食物,就會增加腎臟的負擔。
6.高脂肪食物
慢性腎炎患者有高血壓和貧血的癥狀。動物脂肪是高血壓和貧血的不利因素。因為脂肪會加重動脈硬化,抑制造血功能,所以慢性腎炎患者不宜多吃。但慢性腎炎如果沒有脂肪攝入,身體會變得虛弱,所以日常生活中可以用植物油代替,每天60克左右。
7.蛋
腎炎患者腎功能和代謝下降,尿量減少,體內所有代謝產物不能從腎臟排出。雞蛋吃多了,體內尿素會增加,導致腎炎加重,甚至尿毒癥。高血壓晚期患者食用雞蛋會引起腎動脈硬化中期、系統性紅斑狼瘡伴腎損害以及各種慢性腎臟疾病引起的慢性腎功能衰竭,因此人們應謹慎食用雞蛋或遵醫囑食用。
8.巨藻
海帶含鈉量高,高血壓、心血管疾病或腎臟疾病患者應少吃。烹調前除了洗燙外,還應減少鹽的攝入,烹調時少用鹽或醬,也可減少鈉的攝入。
9.富含嘌呤和氮的食物
為減輕腎臟負擔,應限制刺激腎臟細胞的食物,如菠菜、芹菜、蘿蔔、豆類、豆制品、沙丁魚、雞湯、魚湯、肉湯等。因為這些食物嘌呤和氮含量高,在腎功能差的時候,其代謝產物不能及時排出,對腎功能產生負面影響。
此外,嘌呤含量高的食物,如各種肉湯、海鮮、動物內臟等都要嚴格限制,而瘦肉、豆類含有少量嘌呤,可以水煮,不煲湯食用。
腎虛男性的食療
1,海參百合燉瘦肉。鮮海參30g,鮮百合15g,瘦肉100g,姜片。海參味甘鹹,性溫,有補腎益精、養血潤燥、止血消炎的功效。百合味甘,微寒,能滋陰潤肺,清心安神。豬肉味甘性平,能滋陰潤燥,補氣養血。
2、玉竹核桃粥。玉竹、核桃、沙參和百合各15g,以及適量的粳米和鹽。玉竹具有滋陰潤肺、益胃生津的作用。核桃補腎潤腸。沙參沙參能滋陰潤肺,益胃生津。百合味甘,微寒,歸肺經、心經;能滋陰潤肺、止咳、清心安神。* * *有滋陰潤燥的功效。
3.蛤肉燉老鴨。蛤肉60g,老鴨肉150g,姜2片。洗貽貝;老鴨洗凈切碎;生姜洗凈。將所有材料放入燉肉中,然後加入適量開水,蓋上蓋子燉。文火煮兩個小時,然後調好口味。滋陰補腎,利水除煩。適用於肝腎陰虛、陰虛內熱的腎病患者。
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