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口蘑的做法大全 迷倒妳的味蕾

口蘑是壹種很好的美食,其味甘性平,具有防止便秘,促進排毒、預防糖尿病及大腸癌、降低膽固醇含量的作用,而且它又屬於低熱量食品,可以防止發胖。壹些人買完口蘑回家,不知道如何吃。壹定要看看這篇文章,下面是關於口蘑的做法。

口蘑的食用處理方法

清洗口蘑的時候最好先用熱水泡,泡軟擠幹水分(第壹次泡蘑菇的水壹定要存留,沈澱泥沙取清湯留用),蘑菇放另壹容器,抓把食用鹽倒點水抓,再沖掉鹽就好了,泡口蘑的頭碗水經過沈澱澄清,做湯的時候千萬記住壹定要放進鍋裏,這樣做出來的湯汁就更加美味可口了。

口蘑的吃法 1、燒口蘑

原料:口蘑200克、水發玉蘭片15克、料酒、味精、醬油、白糖、濕澱粉、花椒水、豬油、雞湯。

做法:

1.將口蘑用溫水泡發,去雜洗凈,切成兩半。玉蘭片洗凈切片。

2.炒鍋內放油燒熱,用醬油炸鍋,加入雞湯、花椒水、料酒、味精、白糖、口蘑、玉蘭片,燒沸後改為小火燉煨,燉至蘑菇熟透入味,用濕澱粉勾芡,淋入明油出鍋即成。

2、黑胡椒烤口蘑

原料:口蘑、黑胡椒、洋蔥、油、鹽。

1.洗凈口磨。

2.把口磨的莖從口磨上掰下來,盡量保證口磨帽子的完整,實在不行,只要不開裂就行。

3.洋蔥、口磨莖剁碎,放入容器中,倒入鹽、橄欖油和黑胡椒,攪拌均勻,腌制10分鐘左右。

4.烤盤抹油,把口磨帽子頭向下放在盤子上,把3的餡料均勻的堆放在小帽子裏。

5.沒有預熱烤箱,直接放入烤箱,設定在220度,***加熱10分鐘。

3、口蘑炒肉

原料:五花肉200克、鮮口蘑300克、醬油、白糖、鹽適量,蔥1小段、姜2片、蒜1瓣、紅辣椒2個、大料1粒。

做法:

1.五花肉切片,鮮口蘑洗凈壹切兩半過水(水開後放入鮮口蘑開鍋即可撈出控水)待用。

2.鍋內放油燒熱至6成熱時,放入五花肉煸炒。

3.再放入蔥姜蒜、大料、紅辣椒翻炒,同時倒入適量醬油翻炒。

4.將鮮口蘑放入後,大火翻炒。

5.最後放入適量的鹽、白糖炒勻即可。

4、蠔油口蘑

原料:口蘑300克、蠔油、醬油、食用油。

做法:

1.口蘑洗凈,壹切為二。

2.炒鍋放清水燒沸,放入切好的口蘑焯水。

3.用壹大勺蠔油,壹勺醬油調和在壹起,調成碗汁。

4.炒鍋置火上,放少許底油,放入焯過水的口蘑大火煸炒壹下。

5.倒入調好的碗汁,快速翻炒,醬汁均勻裹在口磨上即可。

5、涼拌口蘑

原料:口蘑、香蔥、香菜、鹽、生抽、香油。

做法:

1.口蘑洗凈,(要用鹽泡),去根,再改刀切薄片。

2.將切好的口蘑片放入沸水中煮2-3分鐘,然後放入涼水中激壹下,再撈出瀝幹水分備用。

3.在焯好的口蘑片中依次加入鹽、海鮮生抽、香油和香蔥香菜碎,拌勻裝盤。

6、口蘑炒小白菜

原料:口蘑、小白菜、食用油、鹽、生抽

做法:

1.口蘑洗幹凈,切成薄片。小白菜摘去根部,清洗幹凈備用。

2.把口蘑片放入開水中焯壹分鐘,撈出瀝幹。

3.鍋中放油燒熱,下小白菜大火快炒。

4.炒到小白菜稍變軟後加入口蘑片。

5.加少許蠔油提鮮,最後放適量糖、鹽調味即可。

7、口蘑豆腐湯

原料:北豆腐500克、口蘑50克、冬筍25克、油菜25克、鹽2克、味精1克、雞油3克

做法:

1.將豆腐切成小片,入沸水鍋中略焯後撈出,用冷水過涼,撈出,控去水,水發口蘑洗凈,去蒂,入開水鍋中燙壹燙撈出。

2.炒鍋置火上,倒入高湯,下豆腐塊,口蘑燒沸,撇去浮沫,下精鹽、綠菜葉、筍片、味精燒入味,淋入熟雞油,盛入大湯碗即成。