孕婦可以吃竹筍嗎？孕婦吃竹筍要註意什麽？
孕婦可以吃竹筍，不僅可以排出體內的廢物，還可以有效治療懷孕引起的水腫。甚至產後吃竹筍也有壹定的好處，可以有效治療產後虛熱。
孕婦吃竹筍的註意事項有:
1，便秘、食欲不振時可以多吃竹筍，部分肥胖患者也可以多吃；
2.竹筍的做法很多，但不同做法所含營養成分的含量也不同。因此，要根據身體的營養需求來選擇正確的吃法，常見的有煎、燉、煮、涼等；
3、竹筍性寒，所以孕婦是脾虛、腸滑、結石患者還是少吃；
4.孕婦吃竹筍前最好用開水焯壹下，盡量去除竹筍中的草酸；
5、竹筍含有較多的纖維，所以能有效促進腸胃蠕動。雖然對便秘患者很有好處，但對胃病患者來說不是很好，對身體恢復非常不利，所以胃病患者要少吃；
6、竹筍不錯，好吃又有營養，但不能多吃，否則容易導致哮喘、鼻炎等。孕婦最好細嚼竹筍，有利於身體的消化吸收；
7.竹筍的做法有很多，可以搭配很多食材烹飪出美味。但是，不要和鷓鴣肉壹起吃，否則容易頭痛、喉嚨痛。