小孩子可以吃丘比特沙拉醬嗎?
目前市場上主要有蛋黃沙拉醬、甜沙拉醬、千島醬。
1,蛋黃沙拉醬
因為富含蛋黃,所以營養價值高,是沙拉醬中熱量最高的。味道很濃,適合做三明治和漢堡,也適合做其他沙拉醬。
2.甜沙拉醬
甜沙拉醬是用新鮮雞蛋和白糖做成的。味道清新細膩,適合做蔬菜水果沙拉。
3.千島醬
千島醬是沙拉醬和番茄醬的產物。千島醬除了沙拉醬和番茄醬外,還含有酸黃瓜、檸檬汁等配料,所以味道比普通沙拉醬更豐富。味道酸甜,可以拌蔬菜沙拉,也可以拌肉。
擴展數據:
沙拉醬的使用
生菜沙拉不僅好吃還能減肥。但是,吃壹盤又壹盤的生菜沙拉配各種沙拉醬,雖然好吃,但是很容易陷入生菜沙拉可能含油量高導致肥胖的陷阱。
對於想減肥的人來說,大多都知道要避免高脂肪食物,減少脂肪的攝入。事實上,營養學家發現生活中更容易避免可見的高脂肪食物,如肥肉和色拉油。但是要避開那些看不見的油相對比較難。
想用生菜沙拉減肥的人,吃生菜沙拉的時候最好不要加太多的沙拉醬,盡量選擇新鮮的食材做生菜沙拉,因為新鮮的食材不加油不加醋也可以很好吃。對於吃不慣原味的美食家來說,可以嘗試將生菜蘸檸檬汁,別有壹番風味。
此外,營養學家還建議,人們可以嘗試在沙拉醬中加入壹些低脂酸奶或蔬菜泥來稀釋沙拉醬,這樣既不會影響沙拉醬的美味,又能減少油脂的攝入,而“蘸”沙拉醬是壹種理想的方式。