五谷豆漿跟五谷炒面哪個好
五谷豆漿好。
1、成分健康對人體更好，五谷豆漿裏面含有非常豐富的粗糧，而且它是防治高血壓，高血脂，動脈硬化以及缺鐵性貧血，氣喘等疾病的理想的食品，五谷豆漿當中還有非常豐富的植物蛋白和磷脂，對於人體的健康是非常有好處的。五谷炒面中富含膳食纖維和多種維生素，可以促進腸道蠕動，有利於有便秘情況的三高。
2、口感更好，五谷豆漿味道醇厚、甘甜，口感更順滑。五谷炒面口感香甜但相對幹澀，不建議老年人食用。所以五谷豆漿好。
1、成分健康對人體更好，五谷豆漿裏面含有非常豐富的粗糧，而且它是防治高血壓，高血脂，動脈硬化以及缺鐵性貧血，氣喘等疾病的理想的食品，五谷豆漿當中還有非常豐富的植物蛋白和磷脂，對於人體的健康是非常有好處的。五谷炒面中富含膳食纖維和多種維生素，可以促進腸道蠕動，有利於有便秘情況的三高。
2、口感更好，五谷豆漿味道醇厚、甘甜，口感更順滑。五谷炒面口感香甜但相對幹澀，不建議老年人食用。所以五谷豆漿好。