冬瓜怎樣做最好吃下面為大家介紹
清炒冬瓜蝦皮,需要準備壹些蝦皮以及冬瓜,先把冬瓜的皮去除切成片狀,然後把蝦皮用水沖洗幹凈,準備好壹些蔥姜末,鍋裏面加入少許底油,八成熱的時候加入2~3粒花椒,再把蔥姜蒜放下去炒出香味,把冬瓜片倒進鍋中翻炒兩分鐘左右,然後再加入壹些鹽水,大火燒到冬瓜微爛,倒入蝦皮混合炒均勻以後撒壹些蔥花就可以吃了。
還可以制作紅燒冬瓜,準備壹些青紅椒,香菇,冬瓜,冬瓜皮切成塊狀,再切十字花刀,辣椒切粒,香菇切粒,鍋裏面加油燒熱,把冬瓜放進去煎香,然後再把冬瓜往邊上挪壹下,加入壹些香菇,辣椒粒炒出香味,撒壹些鹽,加入適量的水把冬瓜淹沒,加壹些醬油,大火煮開以後改成中火慢慢煮爛,等到湯汁收幹以後,加入適量的鹽,雞精,加入適量的蠔油,雞精,撒壹些蔥花就可以出鍋吃了。
冬瓜幹怎麽做好吃
制作冬瓜幹可以清炒,需要準備壹些生姜,鹽,大蔥,冬瓜幹,把冬瓜幹先放到清水裏浸泡壹下,水分瀝幹,大蔥,生姜切末,熱鍋裏面加油,把蔥姜放下去翻炒,加壹些冬瓜片翻炒變軟,然後再加壹些清水,蔥姜末翻炒均勻,燒兩分鐘就可以出鍋吃了。
燒冬瓜怎麽做好吃
需要準備壹些冬瓜,火腿腸,蝦皮,澱粉,油以及鹽,冬瓜清洗幹凈皮去掉切成塊狀,再準備壹些蔥,切成蔥花,火腿腸切丁,再準備壹些澱粉水,鍋裏面加入適量的油燒熱,把蔥花放進去爆香,再加入冬瓜塊翻炒幾分鐘,加入適量的水,把火腿丁也放進去,加壹些蝦皮,鹽,蓋上蓋子略微煮壹下,大概4分鐘左右就把蓋子打開,看壹下冬瓜有沒有好,等到冬瓜變爛以後就可以出鍋吃了。
冬瓜怎麽吃減肥
可以做冬瓜紅豆湯,需要準備壹些紅小豆,冬瓜,先把紅小豆清洗幹凈,加入適量的水煮到半熟,然後再把冬瓜切成片狀,壹起煮60分鐘左右,每天晚上可以喝上壹碗,能達到瘦身作用。
冬瓜海帶湯,準備壹些冬瓜,海帶,陳皮,瘦肉,先把冬瓜清洗幹凈去皮,海帶泡壹下把泥去除,然後再切成段狀,和瘦肉陳皮壹起放進鍋裏面,加入適量的水煮兩個小時,然後再加壹些鹽調味就可以喝了,能夠達到減肥瘦身以及美白祛斑作用。
冬瓜蠶豆湯,準備適量蠶豆,冬瓜,調料,把冬瓜清洗幹凈以後切成塊狀,和蠶豆壹起加入適量的水煮,煮到剩下壹碗加壹些鹽調味就可以吃了,能達到很好的減肥作用。
冬瓜香菜湯,準備適量香菜,冬瓜,壹些香油,花椒,味精,精鹽,蔥,白色芝麻醬,把冬瓜皮切成塊狀,然後香菜洗幹凈切段,準備壹個碗,裏面加入芝麻醬,香油調和均勻,炒鍋加入適量的清水,把冬瓜塊放下,加入壹些花椒粒精鹽壹起煮熟,等到湯汁變少以後就可以把芝麻醬放進鍋中,不斷的炒濃,撒壹些味精炒勻就可以出鍋裝盤,上面放壹些蔥絲,香菜,炒鍋清洗幹凈燒熱加壹些香油,把香菜蔥絲放進去炒出香味,然後再撒上壹些香菜就可以吃了。
還可以做冬瓜蝦仁湯,需要把蝦的殼去除,然後再把蝦線去掉以後洗幹凈,水分瀝幹放進碗裏面,冬瓜清洗幹凈皮去除,再切成塊狀,鍋裏面加入適量的冷水,蝦仁也放進去壹起煮熟,然後再加入適量的冬瓜壹起煮熟,加入適量的雞精鹽調味就可以吃了。