怎麽用榨汁機榨橙汁
問題二:如何用榨汁機榨橙子汁! 首先,橙子要去皮。其次,妳用的是榨汁機還是攪拌機?榨汁機是汁和肉分離的,榨時不用放水和糖,喝時再放(橙汁和水的比例是2:1,糖按橙汁的酸甜度來放,自己衡量)。攪拌機是要放水的,水(礦泉水)放到橙子的壹半位置左右,攪拌1-2分鐘就行了。用濾網濾出橙汁,糖自己衡量。橙子的用量隨意,用攪拌機時不要超過容器的2/3.
問題三:如何用榨汁機榨橙子汁! 首先,橙子要去皮。其次,妳用的是榨汁機還是攪拌機?榨汁機是汁和肉分離的,榨時不用放水和糖,喝時再放(橙汁和水的比例是2:1,糖按橙汁的酸甜度來放,自己衡量)。攪拌機是要放水的,水(礦泉水)放到橙子的壹半位置左右,攪拌1-2分鐘就行了。用濾網濾出橙汁,糖自己衡量。橙子的用量隨意,用攪拌機時不要超過容器的2/3.
問題四:如何用榨汁機榨出各種好喝的果汁? 喝蔬果汁健康小秘訣
1自制蔬果汁最好選用安全的生機蔬果食材。
2用果汁機需加適量的水,如果是蔬果專用榨汁機,則不用加水。
3喝蔬果汁壹次不要超過500cc。
4喝蔬果汁時請先在嘴中溫熱幾秒鐘(如漱口般),再喝下去,效果更佳。
5洗蔬果可以用鹽水清洗,建議不要用洗潔劑清洗,因為容易殘留在蔬果上。
如何自制蔬果汁
1、選購材料
依果汁配方選購材料,最好選購成熟、果肉飽滿的蔬果。盡可能選購有機蔬果,若非有機蔬果,則務必削皮再使用。
2、削切蔬果
壹般來說,將菜先洗凈切段即可,胡蘿蔔、馬鈴薯等根莖蔬菜必須削皮,柑橘、檸檬、鳳梨、奇異果等多肉水果去皮、切塊,蘋果、李子、葡萄不必削皮即可榨汁。
3、分別榨汁
目前市場上的果菜榨汁機機種繁多,最好選用有榨汁、攪拌兩用功能的,先把材料中的各項蔬果分開榨汁。
4、攪拌均勻
再將各種純蔬果汁,放入攪拌機中攪拌均勻即可飲用。
自制果汁
壹、草莓綜合果汁
主材料:草莓――100克,優酪乳――1/2杯 副材料:檸檬――1/3個,冰片――1-2片,方糖――1小茶匙
做法: 將草莓、檸檬去皮, 全部放進壓榨器中榨汁,並與優酪乳混合。 再註入杯中,放進冰片與甜料。
作用: 草莓是維生素C含量最高的水果,對面皰、粉刺具有很好的療效,臉上或身上的痘痘猖獗時,請多多飲用。
二、柳橙鳳梨汁
主材料:柳橙――1個,鳳梨――100克,西紅柿――1/2個,洋芹――5克
副材料:蜂蜜――1小茶匙,檸檬――1/3個
做法: 柳橙去皮,鳳梨(又稱菠蘿)去皮與心,西紅柿去蒂,各切成適當大小。檸檬去皮垢 ,與洋芹等全部放進壓榨器中榨汁,再隨喜好添加蜂蜜。
作用: 本品維生素A含量甚濃的果汁。可提高皮膚的新陳代謝,增強肌膚對 *** 及細菌的抵抗力,預防皮膚老化。
三、紫沙果釀美膚
材料:李子3顆、葡萄200克、蘋果1/2顆、檸檬1/4顆
做法:1、材料洗凈,李子不必削皮、去核、切成四塊,檸檬削皮、果肉切塊。
2、材料分別放入果汁機中打成純汁。
3、四種純汁攪拌均勻後,室溫下飲用或依個人喜好冷藏後飲用。
四、青果薄荷美白
材料:奇異果3顆、蘋果1顆、薄荷葉2-3片
做法:
1、材料洗凈,奇異果削皮、切成四塊,蘋果不必削皮、去核切塊。
2、薄荷葉放入果汁楓葉打碎,再加入奇異果、蘋果壹起打成汁。
3、攪拌均勻後,室溫下飲用或依個人喜好冷藏後飲用。
五、橘香甜汁除斑
材料:橘子3顆、胡蘿蔔1根
做法:1、洗凈材料,橘子去皮,剝成小瓣。
2、胡蘿蔔洗凈,去頭尾、縱切成長條,放入榨汁機中榨純汁。
3、橘子放入果汁機中打成汁,加入胡蘿蔔,攪拌均勻後即可飲用。
六、蘋果菠蘿生姜汁原料:1厘米生姜根,1/2個蘋果,1/3個大的菠蘿做法:生姜和菠蘿去皮。將蘋果洗凈,然後切成塊。將菠蘿切成可榨汁的薄片。先將生姜榨汁,再將蘋果和菠蘿榨汁。將所榨的汁混合並攪拌直到起泡。做好後立即飲用。
七、杏獼猴桃汁原料:4個杏,1個獼猴桃做法:將所有原料洗凈,並將杏核取出。如果不喜歡獼猴桃皮的味道,可以去皮。然後榨汁,攪拌均勻,立即飲用。
八、純櫻桃汁原料:250克櫻桃做法:將櫻桃洗凈,去核,榨汁並立即飲用。
九、葡萄菠蘿杏汁原料:1小串葡萄,1/3個菠蘿,2個杏做法:將葡萄和杏洗凈,去掉杏中的核,但葡萄中的子則可留下。將菠蘿去皮。所有水果都切成合適大小的塊,榨汁並立即飲用。
十、純芒果汁原料:2~3個芒果做法:將芒......>>
問題五:家裏用榨汁機榨果汁需要加水嗎 壹般的水果都要加壹點點水(不要加太多),但有壹些本身多汁多水的水果(例如:西瓜)就不用加水也可以.
再給妳壹些榨汁方法,很詳細哦,這樣就不怕啦..
蘋果香瓜汁~補血益氣蘋果香瓜汁對於胃腸不適、慢性疾病的人具有改善作用。
成份:維他命A、B、C、蛋白質、糖類、鐵、磷、鈉等礦物質。
準備材料:蘋果150克、香瓜200克、蜂蜜少許。
做法:將蘋果、香瓜去皮後切成適當塊狀,放入榨汁機內榨汁,榨汁完成後加入蜂蜜調味即可。
蘋果菠蘿汁~解決妳的頭昏腦花蘋果菠蘿汁可有這方面的功效,也具有促進食欲及美容養顏、補血
成份:維他命A、B、C、E、鐵、磷、纖維素等。
準備材料:蘋果150克、菠蘿200克、檸檬1/2個。
做法:壹、將蘋果、菠蘿去皮後切成適當塊狀,放入榨汁機中榨汁。二、榨汁完成後加入檸檬調味即可。
哈蜜瓜牛奶~預防惡性腫瘤成份:維他命A、鈉、磷、鐵、鈣、蛋白質等。準備材料:哈蜜瓜200克、牛奶250CC。
做法:將哈蜜瓜榨汁後加入牛奶攪勻即可。
西瓜加黃瓜汁~利尿又解熱炎炎夏日最佳清涼保健飲料~西瓜黃瓜汁,利尿又解熱,含有豐富的維他命A、B1、B2、C、氨基酸及礦物質。對於腎臟機能不佳者適合飲用,好喝又強身。
準備材料:西瓜200克、黃瓜100克、蜂蜜、檸檬1/3個。
做法:壹、將西瓜、黃瓜(去皮)壹起放入榨汁機內榨汁。二、完成後加入檸檬及蜂蜜調味即可。
酪梨牛奶~美化肌膚美麗水當當想擁有迷人的肌膚,可以多飲用酪梨加牛奶打成汁,可調整血壓及去除膽固醇、美化肌膚、消除斑點、預防慢性疾病。
成份:維他命B2、B6、C、鈣、脂肪。準備材料:酪梨100克、牛奶250CC、蜂蜜少許。 做法:將酪梨肉挖出放入果汁機內;加入牛奶和蜂蜜,加入少許冰塊攪拌約40秒後即可。
蘋果牛奶汁~改善膚質粗糙蘋果牛奶汁具有:維他命A1、B、C、D、蘋果酸、酒石酸等成份。對於高血壓、心臟病、腹瀉有改善作用;皮膚粗糙、無名腫瘤肝臟機能差弱等;消除脂肪、健胃整腸。如體質差弱者適合常飲用。
準備材料:蘋果200克、香瓜50克、牛奶250CC、蜂蜜。做法:將蘋果切片放入榨汁機內榨汁;將牛奶及蜂蜜加入調味即可。
鮮榨果蔬汁 原料:1厘米生姜根,1/2個蘋果,1/3個大的菠蘿
做法:生姜和菠蘿去皮。將蘋果洗凈,然後切成塊。將菠蘿切成可榨汁的薄片。先將生姜榨汁,再將蘋果和菠蘿榨汁。將所榨的汁混合並攪拌直到起泡。做好後立即飲用。
這是壹種濃稠、呈乳脂狀的黃色混合汁,味道很甜,且含有生姜的香味。生姜對於內循環系統具有很強的 *** 作用,同時還能緩解惡心和痛經等癥狀。菠蘿對身體具有很好的清潔作用,是壹種有效的治療疾病的水果。而蘋果也是壹種非常好的身體清潔劑和滋補品。因此,這道混合汁中含有大量的滋補劑,如果妳感覺身體不適的話,它對妳非常有益處。
獼猴桃汁 原料:4個杏,1個獼猴桃
做法:將所有原料洗凈,並將杏核取出。如果不喜歡獼猴桃皮的味道,可以去皮。然後榨汁,攪拌均勻,立即飲用。
由於杏所含的汁很少,所以最好與其他的水果***同榨汁。增加獼猴桃是稀釋和豐富杏汁營養很好的方法,同時還可以給杏汁增加強力的增能和排毒效果。如果可能,榨汁時保留獼猴桃的皮,因為它的皮裏含有許多有價值的營養素。皮還可以給混合汁增加壹種辛辣苦澀的味道。如果妳感覺味道難以忍受,可以去掉皮。杏獼猴桃汁是很好的免疫系統增強劑,並且據說對消化系統也很有益,同時還有緩瀉劑的效果。
純櫻桃汁 原料:250克櫻桃 做法:將櫻桃洗凈,去核,榨......>>
問題六:為什麽用榨汁機榨出的橙汁是綢的 家裏榨的果汁,果肉的成分非常多,像蘋果,榨出來就像蘋果泥壹樣,在外面喝的果汁,大部分是勾兌的,就是用果味的粉兌水,看上去自然清透,其實就是我們喝的用水沖泡的果珍壹樣,其實還是自然的水果吃的比較好,榨過的也許吃起來會方便,但是其中的營養成分有些就被破壞了,像蘋果,榨了之後很快就會變色,就是因為裏面的成分被氧化成了茶褐色。果珍喝多了也不好,大部分的果珍都是色素,糖等成分組成,好喝,但是沒有營養,而且,喝多了會色素沈著,對皮膚不好。所以,建議在家要吃新鮮的水果哦。
壹點自己的看法,不對之處,還望多多指正。
問題七:怎麽能讓榨汁機榨出來的果汁好喝 但營養專家提醒,除牙不好的人外,水果最好不要榨汁喝,直接食用更營養。因為喝水果汁會減少人們對水果中富含的纖維素的攝取。而這些纖維素具有預防和減少糖尿病、心血管疾病等的保健功效,還能有效地 *** 腸胃蠕動,促進排便。此外,直接食用水果容易產生飽腹感,而喝果汁會不知不覺攝取過多熱量和糖分,增加患病幾率。科學家經過長時間研究發現,果汁能增強免疫力,少生病,延緩衰老。果汁不僅讓我們大飽口福,還為身體提供健康不可缺少的天然化合物,包括果糖、酶、礦物質、有機酶、胡蘿蔔素、蛋白質和維生素。長期服用果汁會使消化系統、膀胱和呼吸系統患癌癥的危險降低壹半,有時還能有效防止動脈硬化和冠狀機能不全。此外,食物纖維還可影響血糖水平,減少糖尿病患者對藥物的依賴性,並有防止熱量過剩、控制肥胖的作用,還可以預防膽結石、降低血脂的功效。水果榨汁喝對兒童健康不利,易造成兒童牙齒缺乏鍛煉,面部的皮膚肌肉力量變弱,眼球的調節機能減弱。另外,長期咀嚼無力,下顎會變得不發達,牙齒排列不整齊,上下牙齒咬合錯位。孩子乳牙出全後應吃些富含纖維、有壹定硬度的水果,以增加孩子的咀嚼力,通過咀嚼動作牽動面肌及眼肌運動,加速血液循環,促進牙床、頜骨與面骨的發育,既健康又美容。編輯推薦:下面介紹幾種常見的具有食療保健功效的蔬菜汁:芹菜汁:芹菜味道清香,可以增強人的食欲。在天氣幹燥炎熱的時候,清晨起床後喝上壹杯芹菜汁,自我感覺會好得多。在兩餐之間最好也喝些芹菜汁。芹菜汁也可作為利尿和輕瀉劑以及降壓良藥。由於芹菜的根葉含有豐富的維生素 A 、 B 、 C ,故而芹菜汁尤其適合於維生素缺乏者飲用。胡蘿蔔汁:每天喝上壹定數量的鮮胡蘿蔔汁,能改善整個機體的狀況。胡蘿蔔汁能提高人的食欲和對感染的抵抗力。哺乳期的母親每天多喝些胡蘿蔔汁,分泌出的奶汁質量要比不喝這種汁的母親高得多。患有潰瘍的人,飲用胡蘿蔔汁可以顯著減輕癥狀,胡蘿蔔汁還有緩解結膜炎以及保養整個視覺系統的作用。番茄汁:醫學專家認為,每人每天吃上 2-3 個番茄,就可以滿足壹天維生素 C 的需要。喝上幾杯番茄汁,可以得到壹晝夜所需要的維生素 A 的壹半。番茄含有大量檸檬酸和蘋果酸,對整個機體的新陳代謝過程大有補益,可促進胃液生成,加強對油膩食物的消化。番茄有保護血管、防治高血壓的作用,並能改善心臟的工作。此外,常飲番茄汁可使皮膚健美,番茄汁兌上蘋果汁、南瓜汁和檸檬汁,還可對胖人起到減肥的作用。黃瓜汁:醫學專家排列的黃瓜汁醫用價值表上,利尿功效名列前茅。黃瓜汁在強健心臟和血管方面也占有重要位置,能調節血壓,預防心肌過度緊張和動脈粥樣硬化。黃瓜汁還可使神經系統鎮靜和強健,能增強記憶力。黃瓜汁對牙齦損壞及對牙周病的防治也有壹定的功效。黃瓜汁所含的許多元素都是頭發和指甲所需要的,能預防頭發脫落和指甲劈裂。黃瓜汁含脂肪和糖較少,是比較理想的減肥飲料。圓白菜汁:圓白菜對於促進造血機能的恢復、抗血管硬化和阻止糖類轉變成脂肪、防止血清膽固醇沈積等,具有良好的功效。圓白菜汁中的維生素 A ,可以促進幼兒發育成長和預防夜盲癥。圓白菜汁所含的硒,除有助於防治弱視外,還有助於增強人體內白細胞的殺菌力和抵抗重金屬對機體的毒害。當牙齦感染引起牙周病時,飲用圓白菜和胡蘿蔔混合汁,不僅可以為人體供應大量維生素 C ,同時還可以清潔口腔。
問題八:榨汁機可以榨哪些水果?怎麽榨 香草奶昔
材料:
1:水果適量,依個人喜好。(也可以用果汁。壹大杯)
2:香草冰淇淋3大匙。
3:牛奶壹大杯。
做法:
先將水果放入果汁機,加入牛奶,打均勻後,放入香草冰淇淋,打2,3分鐘,就可以了。
另壹種以牛奶作為基礎材料的飲品, 品味同樣香甜可口,有益皮膚,提神, 富含維生素C。
原料:制作約400毫升,小芒果 1個 、奇異果 2個 、低脂牛奶 200毫升 、新鮮檸檬汁 2匙
制作:芒果去皮,切片後放如攪拌器內。奇異果削片後,保留壹小片,將剩余部分加芒果中,加奶及檸檬汁攪拌,攪拌後倒入果杯內,將奇異果片放在奶昔表面即可。
營養成分:
343.4卡路裏、蛋白質11.60克、碳水化合物72.44克、脂肪3.867克、食用纖維9.012克、維A860.2克毫克、葉酸22.99微克、維C221.7毫克、碳酸鉀1263毫克、鈣373.7毫克。
香蕉奶昔
原料:香蕉壹只,酸奶壹杯,冰塊少許
做法:香蕉去皮,切成4塊和壹杯酸奶以及冰塊少許壹起放入食品攪拌機裏,攪拌壹分鐘。壹杯香濃爽口的冷飲就作出來了。如果希望口味更甜些可加壹些砂糖。
葡萄奶昔材料:壹小串葡萄,壹杯原味或香草味酸奶,幾塊冰。
做法:先將冰塊放入攪拌機打碎,將葡萄洗凈、去皮,和酸奶壹起放入攪拌機充分攪拌。
悄悄話:給葡萄剝皮可能有點麻煩,但妳千萬別偷懶,否則妳會發現做完的奶昔裏到處都漂浮著葡萄皮。
冰涼水果奶昔:
材料:冰塊、西瓜、香蕉(切成塊)、酸奶
做法:
1、把香蕉和酸奶到入攪拌機,攪拌後到入碗裏;
2、把冰塊打碎,到入容器裏;
3、放壹半的冰與香蕉糊攪拌,到入杯子;
4、把剩下的冰到入香蕉糊上;
5、把西瓜打成汁,到入冰上。
這樣,冰涼水果奶昔就做好了!!!當然也可以用別的水果了
問題九:怎麽用榨汁機做蘋果汁 使用方法
1、將中機架豎直對準主機,放下,裝配到
位。
2、將榨汁網底部對準 電機 輪按壓下,兩手
用力要均勻,確認壓到位,旋轉幾下看有無刮中
機架。(提起則為拆開)
3、裝入頂蓋,並扣上安全扣。(扣安全扣
時,請先將扣的上部扣上,再往下壓,即可扣到
位。拆時剛好相反,請先將扣的底部打開,即可
打開安全扣)
4、試壹下機,看工作是否正常,如 噪音 或
震動偏大,可再裝過,將榨汁網換個方位壓入會
有好的效果。
5、先將菜水果之類去皮去核,洗凈備用,
個頭大於加料口的請切小。
6、將 果汁 杯放於出汁口,大集渣鬥放於出
渣口。
7、開啟 機器 ,將水果蔬菜放入榨汁機,用
推料桿壓下,即可榨出新鮮美味的果汁。
8、榨出汁後,有些榨汁機為了方便客戶,
其盛汁裝置是外置的,需要把再把果汁倒進自己
的杯子。
9、倒掉果渣,準備清洗。