長期喝牛奶會讓孩子皮膚變好嗎？
是的，長期喝牛奶的人皮膚會非常光滑。
我覺得壹個人的皮膚差大部分是由基因決定的，但是更好的調養也會起到壹定的改善作用。有些人天生皮膚就很好，甚至不用保養也很光滑。有些人天生皮膚就很差，經常去美容院，皮膚也好不了多少。就像有些人，生來就是黑的，就算吃點東西也不可能變得很白。
所以，壹個人的皮膚好不好，70%到80%是由基因決定的，剩下的和壹些日常飲食、生活習慣有關。有的人臉上經常長痘痘，毛孔比較粗大。她們可能平時經常吃壹些容易上火的東西，有的人生完孩子臉上就有很多斑。和生孩子有關。當然，如果後天不好好保養，皮膚會變得更差。
牛奶中蛋白質的含量很高。如果孩子多喝牛奶，不僅可以補鈣，還可以增強免疫力。牛奶被人體吸收後，自然會對皮膚產生影響。至於會被皮膚吸收多少，就不得而知了。只能說，長期喝牛奶，這個東西堅持下去，肯定對皮膚有好處。早上起來，晚上睡覺前給他喝壹杯。早上喝可以補充能量，讓他更有精神。晚上喝了，睡得更香，也能睡得安穩。
大部分孩子皮膚會比較好，和喝牛奶沒有必然關系。平時要多喝水，多運動。當然，牛奶也是要喝的，不能少。當然，不能吃得太多，也不能過量。任何過量的東西都不好。不僅不能吸收，還會適得其反。每天的量壹定要控制。