当前位置 - 養生大全網 - 養生知識 - 核桃雜糧粥怎樣做?

核桃雜糧粥怎樣做?

食材:

核桃、雜糧、大米、冰糖

制作步驟:

1、分別將大米、雜糧沖洗幹凈後,浸泡半小時左右。

2、鍋中放適量的清水後放入大米和雜糧,大火煮。

3、煮的時候壹定要用筷子攪拌,以免糊鍋。

4、大火煮開後,轉小火,放入核桃肉,

5、小火煮的過程中也要不是的攪拌。

6、煮20分鐘左右後,放入冰糖後再燉10分鐘左右,燜10分鐘。

食材:

核桃、雜糧、大米、冰糖

制作步驟:

1、分別將大米、雜糧沖洗幹凈後,浸泡半小時左右。

2、鍋中放適量的清水後放入大米和雜糧,大火煮。

3、煮的時候壹定要用筷子攪拌,以免糊鍋。

4、大火煮開後,轉小火,放入核桃肉,

5、小火煮的過程中也要不是的攪拌。

6、煮20分鐘左右後,放入冰糖後再燉10分鐘左右,燜10分鐘。