菊粉是什麽 功效和作用和菊花不壹樣嗎
菊粉是什麽，為什麽很多人都在好奇菊粉的功效呢？網絡中很多人說了服用菊粉的好處，但是壹些人在實用了菊粉之後作用不大，還有很多不正常的地方，那麽就來看看菊粉的功效是什麽呢？壹些研究發現菊粉就是壹個很天然的果聚糖，只是果聚糖的存在有什麽效果嗎？菊粉是可以直接使用的嗎？菊粉的功效和作用和菊花有什麽不壹樣的嗎？兩者不是壹個物體產生的嗎？
菊粉在百度百科中的介紹如下：菊粉是植物中儲備性多糖，主要來源於植物，已發現有36000多種，包括雙子葉植物中的菊科、桔梗科、龍膽科等11個科及單子葉植物中的百合科、禾木科,攝入菊粉可有效降低血清總膽固醇(TC)和低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)，提高高密度脂蛋白/低密度脂蛋白比率，改善血脂狀況。
菊粉的功效和副作用如下：功效是調節腸道菌群平衡，促進免疫，防治與腸道相關疾病；促進部分維生素合成，凝膠作用、膜作用等，預防代謝相關疾病，比如糖尿病等等。副作用是菊粉的副作用主要涉及消化系統。有些人會因為消費太多菊粉而導致胃痛和脹氣。可見菊粉不是什麽人都可以使用的啊!希望人們可以對癥下藥，不要胡亂去使用菊粉！
菊粉對於壹些人來說是不適用，雖然說菊粉的好處是很多，只是對於壹些人來說確實是造成了傷害，而且壹些使用的人能夠適量的去使用，不要過量，或者是經常使用，應該是等待身體去適應之後在進行壹些調節，菊粉在怎麽好，是什麽天然的果膠糖也好，對於很多人來說這些東西都不能夠被正常的利用起來，還有壹些商店會進行添加物！
菊粉被說能夠減肥，只是因人而異嗎？有些人身體裏面是不缺少菊粉這樣的物質，越補身體反而效果很差勁，能夠做壹個很好的身體檢查，那麽什麽都非常好說的吧！壹直是期待菊粉可以被正確利用起來，民間炒作是非常厲害，只是壹些人因為菊粉吃出病來，是非常不劃算的壹個事情，菊粉對於有用的人確實是需要很大，對於那些敏感的人來說則是負擔！