每天用黑豆來給孩子打豆漿，和什麽東西壹起打是最好的
黑豆可以和紅豆、黑米、小米、糯米、綠豆、黃豆、黑芝麻或者紅棗之類的壹起打豆漿。舉幾個例子如下：
黑豆紅棗豆漿
主料：300g黑豆、100g紅棗、50g黑芝麻
步驟
1用涼水泡黑豆5個小時左右。紅棗黑芝麻備用。
2放入榨汁機，把三種原料混合打成漿,然後上鍋煮熟。
3煮好的豆漿。
黃豆黑豆豆漿
主料：黑豆30g、黃豆30g、花生仁15g、冰糖10g
1. 黃豆、黑豆用清水浸泡8－12小時，使用前洗凈；花生仁洗凈，用清水浸泡2個小時。
2. 將上述食材壹同倒入豆漿機內，加水至上、下水位之間。
3. 按下“豆漿”鍵，煮至豆漿機提示豆漿做好。
4. 加入冰糖攪拌融化。
5. 過濾後即可享用。 黃豆，花生，大米，綠豆，紅豆都可以，看妳要怎麽養