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九陽豆漿機蔬菜濃湯怎麽做(步驟詳細)

準備材料:

小米:100克、洋蔥:100克、土豆:150克、胡蘿蔔:80克、西蘭花:100克、鹽:3克、清水:1000毫升。

1、小米洗凈,然後用清水浸泡3小時

2、將小米和1000毫升清水壹起放進豆漿機裏

3、在豆漿機工作時,可以把土豆、洋蔥、胡蘿蔔洗凈,去皮後切小丁,西蘭花撕成小朵

4、平底鍋燒熱油,爆香洋蔥,再放入胡蘿蔔和土豆丁,翻炒勻

5、把小米汁和炒過的洋蔥、土豆、胡蘿蔔壹起放在煮鍋裏,大火燒開後轉中小火慢煮,煮至濃湯狀

6、在關火前放入西蘭花,把西蘭花煮熟,下鹽調味即可

7、完成