海石花菜涼拌要焯水嗎
石花菜不需要用開水焯，用涼水泡開即可，下面是具體做法：
準備材料：石花菜200克，油1湯匙，鹽s匙，生抽1湯匙，芝麻油2湯匙，陳醋1湯匙，白砂糖1湯匙，雞精0.5湯匙
1、石花菜用涼水浸泡15分鐘後洗凈瀝幹水分。
2、在石花菜裏面加入適量油和鹽。
3、接著加入適量生抽和少許雞精。
4、然後加入適量白砂糖和陳醋。
5、加適量芝麻油，把所有材料攪拌均勻即可。
6、涼拌石花菜做好後就可以裝盤食用了。
石花菜不需要用開水焯，用涼水泡開即可，下面是具體做法：
準備材料：石花菜200克，油1湯匙，鹽s匙，生抽1湯匙，芝麻油2湯匙，陳醋1湯匙，白砂糖1湯匙，雞精0.5湯匙
1、石花菜用涼水浸泡15分鐘後洗凈瀝幹水分。
2、在石花菜裏面加入適量油和鹽。
3、接著加入適量生抽和少許雞精。
4、然後加入適量白砂糖和陳醋。
5、加適量芝麻油，把所有材料攪拌均勻即可。
6、涼拌石花菜做好後就可以裝盤食用了。