孕婦拉肚子吃什麽水果？

相信經歷過腹瀉的人都知道，腹瀉是壹件很痛苦的事情，尤其是重癥患者，甚至會出現脫水的癥狀。如果不及時治療，很可能會對生活造成直接影響。不過除了藥物治療，水果治療腹瀉也很有效。

1，蘋果

雖然蘋果不是水果之王，但它的功能確實非常豐富。維生素、糖類、維生素等物質可以幫助腹瀉的人增強體質，還可以起到治療腹瀉的作用。蘋果是壹種堿性水果，可以及時補充患者流失的營養和水分。

2.桃樹

桃子不僅好吃又甜，還含有大量的膠質。正是這些膠可以吸收腹瀉患者大腸內多余的水分，緩解腹瀉癥狀，所以可以起到很好的治療作用。

3.香蕉

想用香蕉治腹瀉，壹定要煮熟。最簡單的方法是將香蕉放入鍋中蒸2-3分鐘左右。切記不要直接吃青香蕉。青香蕉不僅達不到治療效果，還會導致便秘。

4.橙

大量的維生素C可以幫助腹瀉患者補充缺失的水分和維生素。但是橘子不能直接吃，需要用溫水泡5分鐘左右才能吃。腹瀉本身就是受涼引起的，所以溫熱的水果可以事半功倍。

5.番石榴

石榴和橘子壹樣，也含有豐富的維生素C，此外還有谷氨酸、果糖、鞣酸等物質，可以起到很好的止瀉作用。特別是石榴中的鞣酸，對保護腸道黏膜，緩解腹瀉癥狀也有重要作用。