高鉀的人應該吃什麽水果?
鉀高的人可以吃桑葚。
但是糖尿病人不吃!
桑葚有生津止渴、促進消化、幫助排便的作用。適當食用可促進胃液分泌,刺激腸道蠕動,緩解燥熱。中醫認為桑葚味甘性寒,有滋補肝腎、生津潤腸、烏發明目的功效。
還有橄欖等水果,有些不是鉀高就是鈉高,不適合大範圍推廣,不壹定適合所有人。
但是糖尿病人不吃!
桑葚有生津止渴、促進消化、幫助排便的作用。適當食用可促進胃液分泌,刺激腸道蠕動,緩解燥熱。中醫認為桑葚味甘性寒,有滋補肝腎、生津潤腸、烏發明目的功效。
還有橄欖等水果,有些不是鉀高就是鈉高,不適合大範圍推廣,不壹定適合所有人。