油菜花粉怎麽吃？
花粉裏最好放蜂蜜，不要放糖。
1:直接食用:壹般早晚服用1次，每次5克至10克。
2.直接申請。選擇好的花粉，睡前將1g ~ 2g花粉放在手心，用溫開水稀釋，均勻塗抹在臉上，適當按摩，第二天早上洗掉。此法更適合治療痤瘡、雀斑、黃褐斑、老年斑。
3、花粉面膜
油菜花粉:含有較高的黃酮醇，具有抗動脈粥樣硬化、治療靜脈曲張性潰瘍、降低膽固醇、抗輻射等作用。對便秘有特效。
1:直接食用:壹般早晚服用1次，每次5克至10克。
2.直接申請。選擇好的花粉，睡前將1g ~ 2g花粉放在手心，用溫開水稀釋，均勻塗抹在臉上，適當按摩，第二天早上洗掉。此法更適合治療痤瘡、雀斑、黃褐斑、老年斑。
3、花粉面膜
油菜花粉:含有較高的黃酮醇，具有抗動脈粥樣硬化、治療靜脈曲張性潰瘍、降低膽固醇、抗輻射等作用。對便秘有特效。