当前位置 - 養生大全網 - 養生知識 - 鮑魚和海參壹起怎麽做

鮑魚和海參壹起怎麽做

海參炒鮑魚的味道可口,鮑魚吃起來肉質細嫩鮮美,鮑魚跟海參的營養價值比較高,很多人喜愛吃海參炒鮑魚,鮑魚對降血壓有幫助,還能增強人體的抵抗力,鮑魚對腸道等部位有壹定的好處,海參炒鮑魚是壹道做起來比較簡單的菜,基本壹學就會,海參炒鮑魚怎麽做?接下來我們來看看吧。

壹.海參炒鮑魚怎麽做——食材

鮑魚(適量),海參(適量)。

二.海參炒鮑魚怎麽做——方法

1.首先我們需要把新鮮的鮑魚焯水至脫殼,然後再洗幹凈以後下刀切成十字形。

2.使用處理好的海,然後我們把它開膛去腸,然後燙壹下,撈起備用。

3.我們需要先把鍋燒熱,然後調成小火將姜、蒜和鮑魚、海參壹同入鍋翻炒兩分鐘,隨後加入適量料酒烹香去腥;

4.然後將調料,比如姜、蒜和鮑魚、海參放到鍋裏面炒2分鐘,然後加入適量的料酒。

5.加水,開大火,然後再加入壹些鹽和適量老抽、白糖。

6.當調料攪勻以後我們再用大火煮開,然後蓋上鍋蓋,開小火,燉個半個小時。然後再開大夥收汁。收汁的時候要註意,壹定要進行翻炒,小心粘鍋上。

三.食用方法

1.鮑魚要在冷水中浸泡48小時,將幹鮑魚四周刷洗幹凈,徹底去沙,否則會影響到鮑魚的口感與品質,然後先蒸後燉。

2.“鮮鮑魚”的烹制十分講究火候的把握,火候不夠則味腥,過火則肉質變韌發硬;所以,鮑魚非常註重調味的得法,濃淡的適宜,否則鮑魚本身的鮮味是出不來的。