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棒棒雞的做法

雞腿焯水後煮熟,取出過涼水,涼透以後去掉雞腿骨,用木棒輕輕捶打,使肉變得松軟,然後用手將肉拆成細絲盛入盤中,用鹽、生抽、糖、蒜泥、香醋、花椒粉、味精、辣椒油、芝麻油、芝麻醬調成汁,澆在雞絲上面,撒上花生碎、熟芝麻拌勻即可。

棒棒雞,又名“樂山棒棒雞”、“嘉定棒棒雞”。此菜原始於四川樂山漢陽壩,取用良種漢陽雞,經煮熟後,用木棒將雞肉捶松後食用。棒棒雞是四川特色菜肴。屬於川菜中的涼菜,主要食材是雞肉,其味型屬於“怪味”,麻、辣、酸、甜、鮮、鹹、香全部味道都具備。

在中國烹飪史上,曾有用木棒敲打的名饌“白脯”,見於賈思勰《齊民要術》。但它棒打的目的是使肉緊實。而棒棒雞制作時用棒打,則是為了把雞的肌肉捶松,使調料容易入味,食時咀嚼省力。它突破傳統的小吃瓶頸,適合了現代生活方式的新型餐飲模式,具有口味獨特、產品組合新穎、品牌化運營的特點。