当前位置 - 養生大全網 - 養生知識 - 絞瓜怎麽涼拌

絞瓜怎麽涼拌

南瓜1個

調料

食鹽2小勺

醋1湯匙

雞精3克

蔥5

姜2片

白糖3克

蔥油1湯匙

鮮辣粉5克

涼拌絞瓜絲的做法

1.將金瓜洗凈後,切成兩瓣,剜去種子及瓜瓤,用筷子或不要太鋒利的小刀扒攪出瓜絲

2.金瓜絲加2小勺鹽

3.揉撚去粘液,再用涼開水洗幹凈,瀝水備用,蔥、姜切末備用

4.加入醋、白糖、雞精、鮮辣粉等調料,放上蔥、姜,淋上燒熱的蔥油,拌勻裝盤即可