当前位置 - 養生大全網 - 養生知識 - 姜湯怎麽熬才能驅寒

姜湯怎麽熬才能驅寒

步驟如下:

1、取生姜若幹洗凈。小貼士:燒姜湯最好是選擇新鮮生姜,鮮姜姜汁多,驅寒效果更好些。

2、從大塊生姜上掰壹塊,切片,片切的越薄越好。

3、用水壺倒350ml——500ml水用於煮姜湯。

4、將姜片或姜絲和水倒入搪瓷鍋,打開爐竈燒開

。5、在水燒至半開時(即水在翻騰,但水汽沒從鍋蓋冒出時),取適量紅糖放入水中,用筷子將紅糖攪勻,繼續燒。推薦閱讀:五款姜湯暖胃解毒預防感冒

6、當水燒開時,生姜紅糖湯完成。