低卡版桃膠燉奶 低卡版桃膠燉奶。壹碗勝過10張面膜~準備食材：桃膠皂角米雪燕清水泡發12小時，食材放入奶鍋中，加入清水煮30分鐘，加枸杞煮5分鐘(不減脂加冰糖)，關火加入牛奶即可。 上篇: 哺乳期可以喝奶茶嗎？ 下篇: 牛河梁到北京的高鐵時刻表