我不算太瘦,但是肋骨很明顯。我該怎麽辦?我是壹個男孩。
對,不對,大家的回答都有偏差。
希望能給大家普及壹點知識。
如果妳不瘦,但是肋骨明顯。首先是看是不是遺傳病。問我爸爸小時候是不是這樣?
第二,重點是,這是雞胸的癥狀。
我說這個怎麽糾正,多吃肉,不要偏食,有空就在家吃海帶豬骨煮面,這是缺鈣造成的。
不要看其他答案,都是無效的。
還有就是要有足夠的運動量,每天多做俯臥撐,壹月效果會很大。希望能幫到妳。當然,有問題可以私信我。我不會吝嗇這方面的修正信息。
除此之外,還可以通過手術矯正,不推薦。