紅薯和什麽食物相克 紅薯不能和哪些食物壹起吃
1、紅薯和柿子相克：紅薯和柿子相克，紅薯中的主要成分是澱粉，它進入人體以後會轉化成大量的果酸，而是這種水果中則含有大量的單寧與果膠，它們遇到人體內的果酸以後會產生凝聚作用，形成胃結石，時間長了還會引發胃潰瘍或胃出血，對人體危害十分明顯。
2、紅薯和雞肉不能壹起吃：紅薯和雞肉也是相克的兩種食材，它們不能壹起吃，不然會引發嚴重的腹痛，對人體健康不利。紅薯和燕麥也不能壹起吃，它們壹起吃會導致胃痙攣和腹部脹痛，還會引發嚴重的消化不良。
3、紅薯和玉米不能壹起吃：紅薯和玉米不能壹起吃，因為紅薯和玉米都是高纖維含量的食材，它們壹起只會加重人類腸胃的負擔，會讓人們出現腹脹腹痛等不良癥狀。紅薯和香蕉也不能壹起吃，它們雖然並不相克，但是壹起食用會引發多種身體不適，會讓人感覺很不舒服。
4、不能和香蕉壹起吃：紅薯不能和香蕉壹起吃，紅薯中含有大量的澱粉和膳食纖維，它能促進腸胃蠕動，而香蕉對人類的腸胃又有溫和刺激作用，如果這兩種食材搭配在壹起吃，會讓人體腸胃蠕動過速，容易讓人們出現腹痛和腹瀉，對腸胃健康十分不利。