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每天吃7顆幹紅棗會不會胖?

哦,肯定不是。經常壹天吃20多片不胖的。胖不胖取決於食物總量和運動量。

而且雖然紅棗的熱量比較大,但是7個紅棗最多20克,也就是說妳相當於吃了壹個蘋果。而且我覺得紅棗有助於排泄,呵呵O(∩_∩)O~,好東西!