雞肉和什麽燉肉好吃?
怎麽燉雞是壹方面,另壹方面就是要有營養。
將雞肉放入熱水中焯壹下。鍋內加半鍋水(最好淹過雞),放入蔥段和姜段,最好加幾片西洋參煮15分鐘,再用小火煮半小時。這是將泡好的黑木耳放入雞湯中加鹽。再燒5分鐘。
如果是雞腿,先把雞腿放粗,用刀均勻切開,用鹽稍微淹沒壹會兒(10分鐘,基本可以)。把雞腿平放在碗裏,撒上蒜末、紅辣椒末、雞精和少許醬油,放入蒸鍋蒸20分鐘。相比油炸,清淡又有營養。
紅燒雞用妳的方式做沒錯,但是不能用小火。用大火燒10分鐘,再用小火燒10分鐘。到最後鹵汁壹定要幹,味道才會好。
註意:雞的烹飪時間取決於是新雞還是老雞。壹只老母雞至少要煮壹個半小時。
雞肉燉蘑菇
練習:
壹只小雞,切成幾英寸,放在壹邊。寬粉絲適量。
香菇(松茸泡破,香菇隨後)待用。
大豆油兩盎司,醬油壹兩盎司,胡椒面少許,鹽適量。
鍋中倒入豆油,大火加熱,然後放入切好的雞塊翻炒。
註意;壹定要把雞炒到充血,縮成壹團,香起來。加入胡椒面、醬油和鹽。多翻炒幾下。加入蘑菇翻炒幾下。將千層面放在雞肉上,加入溫水,讓雞肉燉十分鐘左右。千層面只要燉透,就可以出鍋了。
另外,廣粉壹定要買好。不然雞肉就燉爛了,粉條也到不了妳嘴裏。寧願不加寬粉絲,也不買劣質粉絲。
被調查人:ting Yu 527-童金詩出生於6年級12-20 08:47。
雞肉燉蘑菇
材料:雞肉750克~ 1000克,香菇75克。
調料:蔥、姜、幹辣椒、大料、醬油、料酒、鹽、糖、食用油。
練習:
1.雞肉洗凈,剁成小塊;
2.香菇用溫水浸泡30分鐘,洗凈備用;
3.鍋內加熱,加入少量油,放入雞塊翻炒至雞肉變色,放入蔥、姜、大料、幹紅辣椒、鹽、醬油、糖、料酒,翻炒至顏色均勻,加入適量水燜10分鐘左右,再倒入香菇,中火燜30至40分鐘。
雞肉燉土豆
材料:
1.雞腿:400克
2.土豆:3個,洋蔥:2個,胡蘿蔔:1,大蔥:半個,姜:壹個,紅辣椒:壹個,大蒜:6個,紫蘇:4個。
3.韓式辣椒醬:3大勺,辣椒粉:2大勺,糖:2大勺,料酒:1小勺,香油:2小勺,色拉油:少許,鹽:1小勺,胡椒粉:少許。
步驟1:洋蔥垂直切條;大蒜切碎(4粒);胡蘿蔔切丁;生姜切片;將紫蘇、紅青椒和蔥切絲。
第二步。
鍋燒熱,加入少許色拉油,油熱時放入琵琶雞腿,翻炒至腿皮變白;加入洋蔥炒3分鐘;然後,加入胡蘿蔔,炒2、3分鐘;煎好後,加入湯。湯煮開後,用勺子撇去蔬菜泡沫。
第三步。
在蒜末中加入香油、辣椒粉和辣椒醬,攪拌均勻,然後慢慢加入菜鍋。
將蔬菜湯攪拌均勻後,蓋上鍋蓋煮。
將土豆帶皮洗凈,用保鮮膜包好,放入微波爐中600W加熱5分鐘。
取出去皮後,每顆用兩把刀切成四塊。10分鐘。
第五步。
在煮了10分鐘的菜裏加入土豆塊、糖、鹽,蓋上鍋蓋,煮10分鐘。
第六步。
菜熟後關火,放入蔥絲、紅青椒絲、紫蘇絲;稍微蓋壹下,就得到這道韓式雞肉燉土豆了。
其實想簡單壹點,很簡單。鍋中加水,將雞肉切塊,放入鍋中,加入適量的鹽,煮1小時,就好了,絕對原汁原味,味道鮮美,但也可以根據自己的口味加入蘿蔔、土豆等常用調料。
呵呵,就這些。還是有很多看妳的品味。