落枕怎麽辦？按揉此穴快速治療→
落枕是大家常見的情況。睡了壹覺醒來，發現脖子疼，轉不過彎。熱敷後也沒有明顯好轉。
但醫生按下承山穴，慢慢轉動頸部後，疼痛明顯減輕，大約十分鐘後可以轉動頸部。
有什麽玄機？借此機會，給大家講壹下揉捏承山穴治療落枕的原理。
什麽是落枕？
落枕又稱失枕，是青壯年常見的疾病，尤其是冬春季節。
這種病的臨床癥狀多為睡前無癥狀，早晨醒來，感覺頸背明顯疼痛，頸部活動受限。
因為這種病的發病與睡眠姿勢密切相關，所以病名與枕頭有關。
常見病因
壹、長時間伏案工作導致頸部肌肉緊張，加之夜間睡眠姿勢不當，或枕頭過高、過低、過硬，導致頭頸部長時間過度偏斜，導致頸部血液循環不暢，局部疼痛，旋轉受限。
其次，如果頸部感覺冷，寒性導致經絡不通，氣血凝滯，受阻則痛，所以頸肩僵硬，不舒服。
被稱為頸肩肌肉勞損，如果妳遇到以上兩種原因，妳更容易患上這種疾病。如果落枕反復出現壹段時間，提示頸椎病的可能性較大。
治療原則
承山穴是足太陽膀胱經的穴位，位於小腿後側正中。小腿伸直或提腳跟時，腓腸肌下出現尖角凹陷。
可以在腘骨橫線與外踝尖連線的中點取簡單的選點。
忍，忍，撐。山，大量的泥土和石頭，這意味著洞穴中的物質是脾土。
人體經絡就像自然界的河流，而穴位就像河流上的“堤壩”，是臟腑經絡氣血註入體外的特殊部位。河水可以通過大壩調節上下遊水量。
同理，刺激穴位可以預防和治療相應的疾病，不僅有近治的作用，而且根據經絡的路線，還有遠治的作用。
所以，隨頸部運動按壓揉捏承山穴，實際上是疏通了停滯足太陽的膀胱經，使經絡所攜氣血恢復通暢狀態。壹般來說是無痛的，落枕帶來的疼痛自然就消失了。
資料來源:中國中醫藥報。