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喝什麽茶通便 喝哪些茶通便

1、普洱茶,普洱茶有分解脂肪的作用,還可以促進腸胃的蠕動,加快營養物質的吸收,可以有效的治療便秘。

2、黑豆茶,黑豆茶具有潤腸通便的效果,還可以軟化糞便,使糞便可以正常的排出。

3、蜂蜜柚子茶,蜂蜜柚子茶具有清熱瀉火,潤腸通便的作用,可以有效的緩解便秘。